怀孕以后，也是可以适量吃些山药的，山药的营养丰富，对孕妇和胎儿都有一定好处，可以促进蛋白质的合成，促进胎儿的发育，但有一部分人对山药过敏，也要特别注意的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
孕妇感冒了，只要不是发高烧，也是可以吃鸡蛋的，鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以补充身体的消耗能量，但如果发高烧的话，由于蛋白质不容易消化，就最好不要食用的
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
怀孕以后感冒了，最好不要吃虾或者海鲜的，这些东西不容易消化，容易加重消化道的负担，从而不利于感冒的治疗，应该注意多饮水，清淡饮食，等感冒好了以后，再注意补充营养，也不迟的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
曲力适，全球首款孕产妇美容养颜营养食品，独立的小袋，携带方便，孕期应该补充多种营养，加点牛奶早晚喝一袋，营养补起来，宝宝营养充足发育好，妈妈营养充足身体棒皮肤好
葡萄籽中提取物含有很强的抗氧化效果，市场上也有很多关于葡萄籽的产品。虽然葡萄籽能够清除自由基，作用和效果都比较好。但是怀孕期间处于特殊时期，吃葡萄籽的时候还是以谨慎为好。在选择葡萄籽产品时，要选择含有天然提取物质的产品，像汤臣倍健葡萄籽等，这类产品食用，也比较放心。
奶粉喂养的宝宝确实比母乳喂养的抵抗力会差一些，所以添加奶粉我建议给宝宝买一款接近母乳的。可以试试美赞臣蓝臻这款高端品牌的配方奶哦！这款奶粉奶源优质安全，而且配方中含有DHA和乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜等营养成分，非常接近母乳配方~对宝贝身体和大脑发育都很好，每天坚持吃可以帮助提高抵抗力让宝宝少生病！网上好评很多哟，你可以试试看这个牌子~
3个月以后，每天坚持使用体碱(碱性)食物，就会使自己身体调理呈碱性状态
孕妇吃益生菌可以预防孕期便秘、提高抵抗力、还对宝宝将来微生态系统的建立有帮助，所以孕妇可以吃益生菌。只是在挑选益生菌的时候注意选成分简单的，这样才适合全孕期补充，澳洲的Life-Space不错，可以去了解下。
当然可以吃。孕妇由于怀孕影响，子宫压迫肠道，至孕后期会有诸多肠道问题，如消化不良、便秘等，还会影响菌群平衡。如果孕前期就补充lifespace，就可以时刻稳定肠道微生态平衡，促进肠道机能运作，从而预防肠道问题发生，避免不适。
这个是可以吃的，一般的是有助于增加营养的，这个一般地按说明书就行，可以每天吃两次早晚各一次，然后平时注意增加营养，注意饮食均衡。其实也可以试试汤臣倍健藻油软胶囊，可以及时的补充每日所需要的营养物质，对于孕妇也是安全又高效的。
DHA可以帮助胎儿的发育，并且还能改善产后不良情绪，所以孕妇对DHA的需求其实是挺高的，可以选择小鹿邦邦DHA藻油（mater），也就是孕妇版的。
孕妇可以选择孕妇款的，我现在也是在吃小鹿邦邦DHA藻油（mater），它是以天然无污染海藻为原料，采用海洋微藻发酵，洁净无尘车间、GMP生产控制，低温、物理技术提取，DHA稳定性强，纯度高，安全性也很高。
孕妇要吃即食燕窝最好是吃牌子的哦，像燕之典的就可以，有溯源码
我备孕的时候就开始吃了，吃的是Life-Space的益生菌，因为在怀孕过程会经历便秘、孕吐等等，而孕妇益生菌可以调理身体，让身体达到最适合怀孕的状态。可以帮助促进肠道蠕动和食物消化，还可以帮助促进营养物质的吸收，缓解孕吐等问题，当然不只吃益生菌就好，也要多吃一些新鲜水果和蔬菜，以及多运动。