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鲫鱼汤 孕妇

  • 1、饮食宜定时定量。 每日三餐应按时进食,且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐,但不宜过多,以免影响正餐。2、注重软、烂、消化 食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。3、平时可以适量喝些生姜茶或是用蒲公英泡水喝,比较适宜喝营养粥,如大米粥,小米粥等对肠胃都有很好的调节功能,尽量少吃油腻的肉类,等胃肠恢复正常功能再正常饮食.

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  • 1、高良姜30克,粳米50克。先用高良姜加适量的水,在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,连服3--7天。2、陈皮20克,葱白10茎,香附子15克,生姜6克,鸡肉印克。将鸡肉切成1厘米见方的丁,备用,再将陈皮洗净,香附醋炒,放入砂锅中煎取药汁200毫升,把生姜切成粒,葱切成丝,再把鸡肉,药汁同放入铁锅闷煮。以先武火烧沸,酌加料酒、味精、酱油炒拌即成。吃时,以沸米酒50毫升,边饮酒,边吃鸡了。须开怀食饮。3、甘蔗500克,高梁米30克。将甘蔗榨取汁,同高粱米一起煮粥,佐餐用。

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  • 1、,引发牙周病的根本原因是牙龈组织营养缺乏(主要是维C缺乏),由于人在牙齿口腔方面的天生生理缺陷,成年人的牙龈难以通过消化系统吸收所需的营养成份,久而久之,作为牙齿基础屏障的牙龈出现缝隙。2、偏嚼习惯。它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石,从而引发牙周病。3、夜磨牙、紧咬牙。它可造成牙齿的严重磨耗,加重牙周组织负担,可造成食物嵌塞,或使原有的牙周病变加重

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  • 不需要,怀孕的前三个月是胎儿的神经管发育的关键时期,所以这三个月一定要吃叶酸以免导致胎儿先天缺陷,比如“无脑儿”、“脊柱裂”等疾病。但是过了这三个月之后,如果没有先天缺陷的出生史的话,三个月后是可以停吃叶酸,转“药”补为“食”补,通过食物摄取各种营养以保证胎儿发育正常

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  • 叶酸的关键补充时间一般是从怀孕前三个月到怀孕后头三个月。三个月后也可以选择继续服用叶酸,一直吃到哺乳期以保证妇婴达到叶酸的正常水平,促进婴儿的健康成长;如果孕妇的饮食比较多样均衡的话,也可以停用,并通过食物补充

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  • 不错的,其实叶酸的配方都差不多。选择依据应该看哪个更加安全可靠。安利叶酸是叶酸三大品牌之一,虽然比其他牌子要贵点,但是一分钱一分货,质量是值得信赖的。而且我和朋友之前都是吃这个补充怀孕时的叶酸,觉得效果听好的。

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  • 很不错,又便宜又好,值得推荐啊

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  • 会的,叶酸虽然对胎儿的发育很重要,但是只能适量的吃,一般每天摄入0.4-0.8毫克,最好不要超过1毫克。如果吃多了,一般来说不会影响胎儿的智力及身体的发育,多余的叶酸会自动排出体外,但会干扰妈妈的锌代谢,个别孕妇摄入过多甚至有可能出现B12缺乏症,所以最好不要多吃

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  • 可以不吃,通常情况下只要保证怀孕前和怀孕后的头三个月有足够的叶酸就可以有效促进胎儿的骨骼发育全,预防先天缺陷疾病发生率,所以吃用三个月后就可以基本停用。当然如果是有缺陷儿出生病史的话,最好是一直服用到哺乳期

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  • 需要的,孕早期要注意叶酸的补充,最好是与铁同吃,对宝宝的智力发展有好处,可以选择铁质叶酸片,也可以选择吃多维片,从而更全面补充多种维生素;到了六个月的时候,要注意补充钙

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  • 别人告诉我说怀孕的前后三个月都要吃叶酸

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  • 可以的,平常的鸡、鸭、牛、蔬菜、肝脏也含有叶酸,所以不一定要专门吃叶酸的。再说叶酸只是起到一定的预防作用,并不是说没有吃叶酸就会引起胎儿的发育不全等问题,所以只要注重饮食的均衡搭配,一般就可以确保孕妇所需的营养

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  • 怀孕期间如果缺乏叶酸,则可能会导致以下情况出现: 1.胎儿多种畸形,如神经管畸形、唇裂、眼畸形、面部缺损 2.孕妇容易发生巨幼红细胞性贫血 3.胎盘剥离 4.早产、低体重新生儿 5.心血管疾病

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  • 哺乳期可以喝鱼汤。鱼汤有丰富的蛋白,它里面还有不饱合脂肪酸,还有很多微量元素的要是刨腹产,还可以让伤口愈合得很快。另外奶水少的妈妈喝鱼汤还可以达到增加奶量的效果,有下奶的作用,放心饮用。

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  • 最好不要喝。听我婆 婆说怀孕时喝茶对宝宝不好。

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