中医认为,蚕蛹性平味甘,具有祛风、健脾、止消渴、镇惊安神、益精助阳等功效。而营养学方面认为蚕蛹富含优质蛋白,营养价值高。当时目前没有研究结果明确表明蚕蛹与孕妇的健康的直接的关系。
林淑娴 医师 营养科 广东省中医院
燕窝只是用来显摆,没有很特殊的营养价值。建议日常膳食均衡合理即可。吃碗燕窝比不上一个鸡蛋,光是性价比燕窝就差老远了。
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没有绝对禁忌,是可以吃的。请参考33题
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酸辣粉通常用的是薯粉,里面的蛋白质及B族维生素几乎都在加工过程中丢失了。而且这种重口味的食物油及盐的分量均非常高,所搭配的蔬菜也是非常少。孕妇尽量少吃。
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板栗是高淀粉食材,可用其替代一部分主食,不过一次大量进食可导致腹胀等不适。对孕妇无害。
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粽子没有危害。不过粽子有自己的特点。首先糯米升血糖比较快,对于有妊娠糖尿病或本身比较胖的准妈妈就不适很合适;另外,粽子里面的料通常都是豆沙或肥肉,糖量及脂肪含量较高,粽子营养不均衡,不建议用其替代正餐;第三,粽子放凉了以后比较难消化。对于本来消化能力较差的孕妇建议要适可而止。
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不科学。
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我之前看过一个辅食的分阶手册,上面说到给宝宝添加辅食不单单只看月份,更多的要看看宝宝有没有辅食添加的信号。比如能坐起来、体重比出生时重2倍及以上,那就可以添加辅食了。我后面就根据这个方法给女儿加的辅食,买的辅食是英氏的1阶米粉,它含有易吸收的二价铁,而且口感细腻,我觉得挺不错的。
都可以吧,只要不是脸上有什么伤口或者过敏症状啥的都能使吧,没有时间限制,不过我一般都是晚上用,洗完澡以后毛孔打开更有利于泥膜吸收,像蔓索的泥膜上脸敷个20分钟左右就能明显感觉面膜变薄变透明,敷完以后肌肤水嫩嫩的,效果巨好。
正规的眼科治疗中心,因为瞳孔可以部分或全部暴露,故较少发生形觉剥夺性弱视,可以在年龄较大,考虑在学龄前期即3—5岁手术。
其实孩子补锌是没有什么最佳的时间段的,也没有特别的时间限定。如果是身体出现了缺锌的一些现象,比如说,食欲减退、挑食、厌食、不爱吃饭、头发发黄干枯等)之后,就可以开始开始考虑给孩子补充锌元素了,可以喝一些自然唯他钙铁锌口服液,如果没有明显缺锌症状,也可以食补。因为一些动物里面是含有很丰富的锌元素的,所以家长可以在平时的时候给宝宝吃一些动物的内脏,比如肝脏、胰脏、腰子,如果孩子不爱吃食物的话,就给他喝自然唯他钙铁锌。
像发育不良、体型矮小和骨质疏松都是缺钙的表现,如果小孩出现了以上几种情况就要及时给他补钙了。日常看一看多喝一些牛奶或者多吃一些钙片,也可以从食物中补充。另外也可以喝一些儿童钙铁锌口服液,能同时补充钙铁锌三种微量元素,就拿自然唯他钙铁锌口服液来说,就是特别好的儿童钙铁锌。
化疗期间一周菜谱没那么死板的,毕竟,每个患者的口味也不一样,按照优质蛋白质、适量维生素及矿物质、多不饱和脂肪酸等均衡、充足且全面的营养来配就可以了。
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大促期间比较划算,618或双十一都可以囤一些。
备孕的话遇到这种问题确实比较头疼,但是我后面经过尝试,选择了益生谷的妥运去改善我的卵子质量,目前的话排卵周期是慢慢开始恢复正常了,而且我的体质也比之前好了一些。
叶酸是人体必需的一种B族维生素。缺乏叶酸易导致巨幼红细胞贫血,妇女怀孕早期增补叶酸可以降低胎儿神经管畸形的发生危险。吃益生谷的铁维生素B6叶酸片,特别添加了维生素B6能预防和改善孕吐、孕妇贫血,而且这款叶酸的含量达到国家标准400μ一天吃一颗就行来,是可预防无脑儿、脊柱裂、唇愕裂、心脏缺陷等胎儿畸形。
叶酸对于DNA和细胞的基本结构都非常重要,获得充足的叶酸,对胎儿的生长发育很重要,而活性叶酸,人体更容易吸收,叶维他就是含有活性叶酸的的膳食食品.
建议这位家长去看看英氏的5阶喂养分阶体系,这个体系是以科学为原则,突破月龄的框架,在月龄的基础上根据宝宝显著的体征将宝宝分为了5个阶段。参照这个体系,宝宝能坐了就可以添加辅食了。