快问首页/备孕 /孕前保健/内分泌失调该怎么办
有可能是体内排毒。1、比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用;2、同时多运动,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品;3、保持每晚11点前入睡,因为晚睡会导致分泌失调,从而长出更多痘痘。拔火罐可以排毒不过对身体有副作用,不能长时间拔,偶尔还可以!
晨晨祥祥
眼角下面晒斑一年多了,起初用过好几种方法,无奈没有一次让我满意的,后来用到现在佰肌净,到目前为止晒斑没有了。真的想到,说的再多都没用,效果最重要
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多休息,保持良好的心态,可以吃一些百合,莲子等
忠臣妈妈