食用酸性食品，尤其是肉类，一定要同时食用充足的蔬菜，蔬菜中的钙和钾可中和肉类中的硫酸和磷酸。弱碱性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等。而呈碱性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。将以上的食材每天换着搭配不同的肉类、鱼类、蛋类等食物，即可满足对碱性食物的摄入需求。同时应注意烹饪方法。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
食物可分为碱性食物和酸性食物两个大类，人们进食必须酸碱食物搭配才能维持体内血液酸碱度即PH值的平衡。碱性食物主要包括五谷杂粮外的植物性食品，如水果、蔬菜、豆制品；在动物性食品中，只有奶类和动物血属碱性食品，其他都属酸性食品。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
简单来记，蔬菜水果都是碱性食物。推荐排毒餐（早上、中午、晚上都可以吃）。 一份水果，如苹果、桔子、香蕉、橙子、柚子、猕猴桃、葡萄、西瓜、李子等；两份蔬菜，如生菜、胡萝卜、青萝卜、白萝卜、白菜、西红柿、黄瓜、芹菜、菠菜等，生吃煮熟均可；一份粗粮，如一块红薯（地瓜）熟吃，或一块土豆、南瓜、北瓜、芋头、山药、藕等；此外另加粗粮稀饭，也可以喝豆浆或喝牛奶，粗粮米饭、窝头、玉米饼子，高粱稀饭、大麦、小米等稀饭。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
比如鸡爪子、猪蹄子之类的，含有较为丰富的胶原蛋白，长期食用，可以有丰胸的作用，女性也对美容有好处的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
过敏的体质最主要的还是找到过敏源 这样平时就能避开过敏源 也就不会过敏了。过敏体质最好不要吃 羊肉 等发物，也不要总吃海鲜这一类的食物
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
不要吃辛辣食物，凉的也不要吃，如冷饮、生冷瓜果、寒凉青菜、生拌瓜菜、田螺、河蚌，多吃一些有营养的，如山药、山楂糕(片)、大枣、蕃茄等，各种肉食、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
最近看到体碱挺不错的，效果很好。很多人都在吃
碱性物质具有调节身体碱性功能食品，一般使用体碱，不出意外的话服用1~3个月就可以怀男孩，后续一定要合理的调整，另外体碱物质需要一定的时间，和利于让身体吸收碱性物质，达到身体的平衡调理
碱性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。 多吃碱性食物。也可以吃esg益生碱
楼主想生女儿的话可以通过饮食调理是能提高生女儿的几率的，应该避免含有钾钠食物，应该多食用富含钙镁营养元素的食物，可以用些送福女儿，希望可以帮到你。