1.牛奶:可供给宝宝蛋白质,如果加些米汤,还可以供给宝宝一些碳水化合物。 2.米汤:大米煮烂去渣,水分充足,便于宝宝肠胃吸收。 3.绿豆汤:绿豆性凉,有清热解毒祛暑的作用。 4.鲜果汁:西瓜汁,夏季用。有清热解暑、止渴、利尿、除烦的作用。鲜梨汁,秋冬用,有润肺、止咳、祛痰等作用。鲜桔汁,有祛湿、化痰、清肺、通络作用。 5.藕粉、杏仁粉、代乳粉等营养米粉。
蔡卫明 副主任医师 儿科 广州市红十字会医院
维生素E对细胞膜有稳定性保护作用和预防新生儿溶血。孕期可耐受量为14mg/d。广泛见于各种食物,谷、豆、果仁中含量丰富。
谭荣韶 副主任医师 营养科 广州市红十字会医院
怀孕期间不能吃太过生冷的食品即可,要保证孕妇进食的食物是卫生干净、完全煮熟的。过敏性体质的孕妇要注意避免容易引起过敏的食物外,其它的食物都可以适当吃的。因为妊娠期间,母亲的饮食是胎儿唯一的营养来源。胎儿发育所需的各种营养都必须由母体摄入。这些营养素从孕妇每天的膳食中获取。
谭荣韶 副主任医师 营养科 广州市红十字会医院
平时我们食物中含有丰富的蛋白质,比如鸡蛋、牛奶、鱼、虾等。完全可以通过食物获得每日所需的蛋白质。
谭荣韶 副主任医师 营养科 广州市红十字会医院
富含维生素B1(硫胺素) 的食物:米糠、麦麸、蔬菜、酵母、动物内脏、瘦肉、蛋类等。
谭荣韶 副主任医师 营养科 广州市红十字会医院
像麦芽、大麦、韭菜、人参等食物哺乳期的妈妈吃了会影响乳汁分泌
梁少敏 副主任护师 妇产科 广州市红十字会医院
亲,是碱性的受孕环境怀男孩的几率相对大一点,起关键作用的还是男性的染色体,也就是说是男性决定的。
鸡蛋和一些蔬菜也含有少量DHA的,想添加优量DHA,还是美赞臣荷兰版奶粉好。
你好!孩子缺锌可以这样去补: 一、食物方面:吃一些含锌量高的食物比如: 肉类:牛排、香肠、羊骨、羊肉、猪肝、驴肉等。 蔬菜类:口蘑、上海青、魔芋、红薯、芥蓝等。 海产品:牡蛎、贝干、虾米、鲈鱼、泥鳅、田螺、黄鳝等。 水果:苹果、梨、柠檬、猕猴桃等。其中牡蛎的含锌量是最高的。 二、补锌片:食物补锌的周期长,效果慢,不能很快的帮助孩子补锌,二补锌片则能很好的弥补这个问题,像蛋白锌新稀宝片之类的能让孩子很快的就完成补锌。
体碱是碱性营养品,由高碱值植物萃取而成,具有一种可以调节身体碱性的功能食品,较多的果蔬成分食品,备孕前可以服用
3个月以后,每天坚持使用体碱(碱性)食物,就会使自己身体调理呈碱性状态
3个月以后,每天坚持使用体碱(碱性)食物,就会使自己身体调理呈碱性状态
推举你可以吃一下锌爸爸,效果还是可以的
孕前选择吃体碱那就对的,体碱挺不错的一款碱性食品
想要补精子你可以吃康爸爸呀。,里面含有大量的锌等元素,对补充精子有很大的帮助的。我自己也在用的。
提高抵抗力的食物有很多,像蛋黄,紫菜,木耳等都有提高抵抗力的作用。对抵抗力的提高食物是关键的,除食物外,还要注意宝宝平时多做一些有氧运动,也有助于抵抗力的提高。
宝宝要是冬天经常生病,家长们就要注意,看是不是抵抗力下降造成的。4个月以内的宝宝尽量是母乳喂养,能提高抵抗力。奶粉喂养的宝宝我建议喝美赞臣蓝臻奶粉,这款奶粉成分接近母乳,所以也能提高抵抗力。
你好是可以吃拉,我都是吃了体碱备孕的哦