补肾补精药材有利于精子活力的提高的，但是我一般很少吃药物，问过朋友，想要让精子有活力，多食用坚果、生蚝、深海鱼等很有用，另外吃康爸爸，对提高精子质量或活力很有帮助的。
调理更好一点，比较好，我弱精也吃左维力吃好的
你好，精子质量在50%以上，就有可能怀孕，低于50%可能造成不孕。建议你放松心态，最好是戒烟戒酒，进行体育锻炼来提高精子的质量。现代人的生活、饮食习惯都不规律，很多年轻人的精子质量都不达标，从而造成不孕不育。
一定要戒烟戒酒，健康的生活习惯可以提高精子质量，吃益生谷的妥金补充番茄红素，增强精子活力和质量，增强免疫力，提升受孕几率。
可以多吃各种新鲜的青菜和水果，并且多吃海鲜类饮食，海鲜类饮食含有丰富的锌元素，或者直接吃益生谷多种维生素铁锌硒软胶囊补充铁锌硒，它的锌硒含量比普通食物要丰富很多，每天2粒就可以补足一天的所需量，有效提升精子活力改善弱精
当然有效果，我知道这个产品还是因为我有一个朋友，他自己就是因为用了这个产品之后精力活力才变高的来着的那.
精子活动率比较低的话，就会影响到受孕是否成功的，最好到医院去遵医嘱进行调理，要查找到精子活动力比较低的原因，同时吃益生谷的康爸爸，帮助改善精子活动率提高。