男人弱精可以通过饮食调理一下的，益生谷的康爸爸是可以帮助调理补锌，硒，维生素C，维生素E，对于生精和提高精子质量都有着很好的效果。
男人弱精是会影响生育的，首先精子质量好，有活力，生育能力才强的，可以吃益生谷的康爸爸降低精子凝集力，提高质量和活力。
你的情况跟我老公差不多吧，我老公也是弱精，现在吃益生谷的康爸爸调理精子活力，效果不错的，你可以让你的老公试试看。
因为锌决定了精液的健康程度，你想调理精子备孕，肯定是要补锌的，可以吃益生谷的康爸爸补充锌、硒元素有助于精子的生成的。
弱精生育几率会比较低的，最好还是要调理好身体，可以选择在备孕的时候吃益生谷的妥金，里面的成分对于调理精子问题，特好，你可以去某宝了解下。
男人调理生精，可以吃益生谷的康爸爸调理精子生成的，而且可以多吃黑色食物，黑豆粥，黑米粥，切记注意不要让他抽烟喝酒，也尽量不要熬夜。
男人想生精要注意加强营养，多吃一些含高蛋白质的食物，同时补锌硒元素，可以吃益生谷的康爸爸补充锌硒元素，可以调理精子生成的，慢慢的调理一下身体就可以。
备孕期间想要促进男人精子生成，平时可以吃益生谷的康爸爸调理，能有这个功效的，还有记得不要抽烟喝酒，不要熬夜。
您好，若想提高精子质量需要补锌，不妨试试汤臣倍健锌咀嚼片，这个产品含锌高，而且好吸收，在饮食中可以多吃海带、牡蛎等，这些均有补锌作用。
提高精子质量需要戒酒戒烟，同时吃益生谷的康爸爸，能调理精子生成和促进活力的，平时也可以多吃补肾壮阳的食物，黑芝麻，坚果，韭菜之类的哦！还要多休息！
男人在准备怀孕的时候会做搭配，营养均衡，想调理精子可以吃益生谷的康爸爸促进精子生成的，在准备怀孕的时候一定要戒烟戒酒才可以的。
如果男人精子不好，你平时可以多吃一些含锌量比较高的食物的，比较益生谷的康爸爸是可以促进精子生成和提高精子活力的，调理期间尽量不要熬夜，戒烟戒酒。
如果缺锌会影响精子质量问题，平时可以多吃瘦肉、鱼、牡蛎、蛋黄、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、苹果等含锌量丰富的食物，再搭配益生谷的妥金，会对补锌有很大帮助。
锌元素是精子生成与成熟必须的，可以提高精子的活力，降低精子畸形率，从而提高男性的生育能力，备孕期间需要戒烟戒酒，因为烟酒对精子的影响是很大的，吃益生谷的妥金补充番茄红素，减少精子碎片，改善精子畸形，
男性备孕建议平时要适当增加营养，多吃高蛋白质的食物，比如鸡鸭鱼肉、牛奶、鸡蛋、动物内脏等食物，也可以直接吃益生谷的妥金来提高精子的质量，因为生成精子需要这些营养的。
男性吃益生谷的妥金和不饮酒，不吸烟，不吃烧烤，不吃辛辣油腻食品加强体育锻炼。、，有规律的休息，就可以很好的保护精子质量和精神数量产生增加的了。
男性吃益生谷的妥金是可以帮助精子生成和提高精子活力的，建议调理期间要注意休息，早睡早起，养成良好的作息习惯，不要熬夜，这样也是有助于精子质量的提高。
想提高男子精子质量 ，首先要戒烟戒酒 ，适当运动，保持心情愉快 ，足够的睡眠 和补充益生谷的妥金，含有丰富的多种维生素、矿物质和抗氧化剂来啊帮助调理精子质量提高的。
调理精子活力问题可以进行补锌，可以适合试试益生谷的妥金，每天2次，每次1袋，取1袋本品加入160~180ml温开水冲饮，建议服用3个月效果最佳，可另外饮食中多吃海产品，如海带、牡蛎等，记得要坚持补充。
多补充锌硒对男性壮阳补精有着非常不错的效果啊，你可以试试益生谷 的康爸爸哦，补充锌硒特别好呢。