就消化吸收而言,奶粉和固体食物都应该考虑,固体食物的添加要按期及时变化和丰富种类,10个月的宝宝需要给手指食物,并保证饮食中优质脂肪酸和蛋白质的摄入量(前提是先给够粮谷类食物),且每天一定要有一定量的新鲜果蔬,不要偏食。就奶粉而言,蛋白质以小分子乳清蛋白为主、脂肪中含有足量的不饱和脂肪酸,且额外添加有益生菌益生元类成分,会更有助于消化吸收和顺畅排便。关于宝宝如何可以更聪明,他们的聪明程度和学习能力,是受很多因素影响的,比如遗传、营养、后天培养、疾病等。建议您多加强跟宝宝的沟通和玩耍,这对他的智商情商发育都很有帮助。
刘遂谦 临床营养师 全科 北京和睦家医院
当新生儿得了普通感冒,尽量多喝水,若症状不重就无需用药。使用药物时应针对感冒的不同症状,对症选药;不要同时吃多种感冒药;切忌盲目使用抗生素和输液。
麦海珊 副主任医师 儿科 广州市红十字会医院
想要断奶添加奶粉,你可以试试美赞臣蓝臻,这款奶粉就非常适合小宝宝吃,而且能够提高抵抗力的。我家宝宝吃了1年多了,比一般的常见牌子更适合我家宝宝,接近母乳的配方含有DHA和乳铁蛋白等营养成分,而且含量还很高啊,我家宝宝现在确实抵抗力不错,而且日常少生病,效果挺好的呀!你可以试试呢。
想要断奶的宝宝身体强壮春季少生病,建议日常饮食中要多补充乳铁蛋白哟!诚意推荐你试试美赞臣蓝臻这款高端品牌。很多宝妈试过都非常喜欢这个牌子,这款奶粉乳铁蛋白含量>330mg/100g,比一般牌子的乳铁蛋白含量要高20倍,而且还添加了DHA能够促进大脑发育,搭配小辅食每天吃,宝宝健康聪明身体棒,抵抗力提高了,也就不怕春季流感会影响到宝宝的健康啦~
泡脚一定程度上可以改善咳嗽,泡脚时水温要稍高,刚开始水温可以稍微适中些,给孩子一个适应过程,再慢慢给他加些热水增加温度,孩子会很喜欢的,边泡边玩。最好能微微出些汗,但千万不要大汗淋漓,这样会气血两亏的。每天一次,坚持二十分钟左右即可,对于平时体弱多病的宝宝不愧是一个增加抵抗力的好方法,不仅简单又没有任何副作用。
为了宝宝的健康,我会坚持左侧卧位的睡姿,生出健康的宝宝。
食疗催奶如果没有效果的话,建议可以采用药物催奶的方法。这个时间段内,还是让宝宝吃奶粉,免得饿着宝宝。
澳滋的孕妇奶粉,我怀孕的时候喝,是澳洲代购的。营养也算是比较全面的,最主要是原装进口的,让人放心一点,宝宝现在喝的也是澳洲的幼儿奶粉,都没什么不良的反应。
我觉得你可以试试妥金啊,这是一款富含孕前所需的多种维生素、矿物质和抗氧化剂,想要补锌选择它就是比较安全的,而且还可以控制量。
儿童处于不断的生长发育阶段,因此对营养素的需要量相对较多,如果某种营养素补充不足,就有可能造成抵抗力差的现象,所以平时饮食上家长一定要做到营养均衡,肉类和蔬果都要摄入。另外,还要注意孩子对钙质的补充,有助于长个子。平时也可以给孩子吃些汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,既提高免疫力,又补充钙质,一举两得。
高中生学业繁重,因此提高免疫力的关键在于充分休息,每天不能超过11点入睡,并且早晨起床适当锻炼,这样才有助于增强体质,提高免疫力;吃的方面可以买些营养品,如汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,牛初乳中含有丰富的活性免疫物质,有助于提高免疫力。