产后1-2天，产妇的消化功能弱，可吃一些容易消化、富有营养而且不油腻的食物，比如牛奶、豆浆、藕粉、米粥、挂面等。随着消化功能的恢复，可逐渐恢复正常饮食，吃些富含蛋白质的瘦肉、鱼肉、禽蛋、乳类、豆制品、以及富含多种维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果。
李冰肖 主治医师 普儿科 暨南大学附属第一医院
中国营养学会针对孕期和非孕期都有一个膳食指南。在孕早期，孕妈妈活动量比较少，需要的能量会少一些，包括减少油脂的摄入，其中脂肪包括脑细胞合成需要的必需氨基酸。到了孕中期，这是胎宝宝快速增长的阶段，在饮食摄入量上适当增加，并没有绝对禁忌。
范建辉 主任医师 产科 中山大学附属第三医院
对于乳铁蛋白的补充，目前市售的一些配方奶营养全面，已经具有高含量乳铁蛋白，并且达到母乳水平。只要尽可能满足宝宝的生长发育的营养需要，混合喂养也能够守护宝宝的抵抗力的。世界卫生组织建议妈妈6个月内坚持纯母乳喂养。如果妈妈因为种种原因，导致母乳不足的情况，也可以考虑到宝宝足够营养的摄入，以及抵抗力的维护，妈妈也可以选择混合喂养的方式。天然母乳固然更好，但母乳不足的妈妈也不必过于焦虑。
李子 国家高级营养师
狮子座的女孩子都是霸气十足，常常习惯以自我为中心，所以狮子座在做当媳妇的时候，首先要收敛自己的霸气，用温顺来装饰自己。学会尊重家庭成员的意见和感受，学会用正确的语气和方式提出自己的要求，这样可以避免出现误会。
本来你们的关系都挺好，干嘛因为这事搞得这么僵，其实亲要是换个方法说话可能就不会这样啦。可以换个方法说，商量婆婆这事怎么样才有个好的结果，你这么说话你老公当然会生气啦。
我婆婆年龄大了，眼睛也看不太清，想法也跟以前她生小孩时一样，但是我跟她说了后，她就会听我的，不过我也得重复说上好几次才行。
12星座的媳妇性格多种多样的，所以说不一样性格的媳妇对于婆婆的态度是不同的，有些星座对婆婆直话直说，有些确实忍耐，有的很会哄婆婆开心，有的却不会哄婆婆开心，有的大方有的小气。
选择燕盏、燕条制成的瓶装即食燕窝，比起一般用燕碎、燕饼制成的即食燕窝，其口感、色、香、味的质量更上乘、纯度更真、营养更高、更物有所值！ 我一直都是买燕之典的燕窝，价格实惠，口感好。
比如：瘦牛肉、猪肉、康丶丶爸丶爸心、鱼、牡蛎、蛋黄
均衡营养的美赞臣蓝臻奶粉是高端品牌来的，配方科学营养全面易吸收，乳铁蛋白含量每100g奶粉含330毫克以上，营养接近母乳水平，可以呵护宝宝增强抵抗力，让宝宝和平渡过春季，吸收珍贵营养更便利。同事推荐给我的，给宝宝喝了一段时间了。营养添加的也恰到好处。调配也很方便的，非常好冲调呢。
宝妈可以给宝宝选择含有乳铁蛋白的美赞臣蓝臻奶粉，提高宝宝的抵抗力，让宝宝身体健康，在春季少生病。美赞臣蓝臻的奶粉很多的营养元素接近母乳水平，是可以帮助宝宝增强体质的，还含有独特不上火的益生元组合，宝宝不容易上火，营养吸收也更好了。
含有高浓度乳铁蛋白营养的美赞臣蓝臻，宝宝喝了抵抗力可以增强的，贴近宝宝天生需求，是比较好给宝宝补充营养的。奶粉营养还接近母乳，所以营养很充足。我宝宝吃过的奶粉里这款真的好。奶源和营养好很关键。让宝宝成长更出色。