痔疮是局部血液瘀滞的结果，提肛运动可促进会阴部的静脉血液回流，是防治痔疮简单有效的方法之一。提肛运动是将肛门紧缩、内收、上提，同时吸气收腹，呼气时将肛门放松，一提一松为1次，每日早晚做几次缩肛运动，每次30-40遍，可增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。
贺芳 副主任医师 产科 广州医科大学第三附属医院
相对来讲小儿鼻窦炎的病程比感冒要长，假如只是急性鼻窦炎，那么经过适当治疗是可以完全康复的，康复之后注意要适当运动、增加营养，以提高抵抗力。假如会反反复复，变成慢性鼻窦炎，此时要认真检查，看有没有免疫功能低下的情况，或是否伴有全身性疾病，如血液系统疾病、心血管疾病等，若有这些情况，最好一起治疗。小儿鼻窦炎与腺样体、扁桃体肥大会相互作用、相互影响，如果有严重的腺样体、扁桃体肥大，引起睡觉打鼾，并伴有鼻窦炎的情况下，保守治疗效果不佳，就先要切除腺叶体、扁桃体，再来治疗鼻窦炎。若有过敏体质的话，就要采取抗过敏治疗，进行过敏原测试。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
心理行为方面的治疗，也就是“干床训练”。干床训练强调以儿童为主的父母配对合作训练，有三个方法： 方法一：通过尿床日记等途径父母掌握患儿遗尿规律，在尚未尿床前亲自或闹 钟唤醒小儿，令其排尿，经多次反复训练，终而使其能自觉醒来排尿。 方法二：教会患儿与家长如何在夜间正确使用遗尿报警器，患儿尿湿时报警器 叫醒患儿起床排出余尿，经多次反复终能使患儿自觉醒来排尿。 方法三：自主排尿功能训练。鼓励患儿白天尽量多饮水，排尿时嘱其憋尿直到不能耐受方可排尿，使其膀胱容量得到改善，延长排尿间隔时间。并指导患儿在白天排尿时，开始排尿、中断、再排尿、再中断，重复直至排空膀胱，主要目的是加强外尿道括约肌和腹内肌控制。
邓会英 主任医师 肾内科 广州市妇女儿童医疗中心
产后忧郁症也称为产后精神障碍，有生宝宝带来的情绪低落，主要表现为阵发性的哭泣和焦虑。第二种是产后忧郁症，临床症状为年轻母亲的情绪亢满了沮丧和焦虑，此外感到孤独。所以生完宝宝后妈妈要有良好的心态，多喝家人沟通，好好休息。
首先，可以采用倾诉法。忧郁的根本原因是没有把悲伤表达出来。心里感觉难受的时候找个朋友哭出来，想说什么就说出来。其次，可以不断提醒自己。当你极易怒，情绪不稳定，或长期心情低落时要提醒自己：这不过是激素在起反应。如果这样做的话，你会正视自己的情绪低落，也会感觉心理压力小很多。
婴幼儿湿疹主要有三种类型，包括脂溢型、渗出型、干燥型。这三种类型的湿疹，可以单独出现，也可以交叉出现，或是同时出现两种以上。通常出现在宝宝的前额、颊部、眉间、背部、肩部、四肢，可以使局部出现，也可以是大面积出现，刚开始一般都是起红点点，之后会越来越多、越来越大。
你好，一般来说，小孩有口气最普遍的原因是因为孩子的肠胃功能差，存在消化不良问题，此外，孩子热气上火，生病也会引发口臭，如口腔溃疡、舌苔厚等。如果小孩是因为消化不良而有口气，吃益生菌是有用的。如果是其他原因，吃这个就达不到效果了。平时要少让孩子吃零食，多吃蔬果，补充维生素。
不清楚你宝宝咳嗽的状况，如果也像我家的一样，半夜咳嗽还有黄痰，早晨起来眼屎特别多，那应该都是肺热咳嗽，要清肺热才行，用小儿肺热咳喘口服液吧，这是身边妈妈达人推荐的，效果不错，煮点梨水给宝宝喝吧，我家宝宝还挺爱喝的，感觉也可以帮助缓解咳嗽症状。
嗯，肺热咳嗽是没有传染性的，不过为了保险起见，还是不要让两个小孩子长时间亲密接触，孩子患肺热咳嗽，最关键的还是得先清除肺热，可以服用小儿肺热咳喘口服液进行治疗，日常生活中要保持室内空气的畅通，现在天气气温变化大，也要注意孩子衣物的增减，祝宝宝早日康复！
忌吃辛辣燥热的食物，如辣椒、羊肉等，饮食宜清淡。再大一些的孩子可加较粗的谷类食物如玉米、小米、麦片、薏米等，使孩子摄取足量的纤维素。