对于顺产和剖腹产的妈妈，冬天月子饮食在前两周有一些不同：剖腹产的妈妈要吃红糖、黑木耳之类10天左右，促排恶露的要久一些；顺产吃红糖、黑木耳7天。进补时间，剖腹产要比顺产要推后。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
哺乳期的妈妈上班前，应根据重新工作后每天离开家的时间考虑是否应让孩子尝试接受奶瓶。以备母亲不在家时用奶瓶喂养抽吸出的母乳或配方粉；还要购买吸奶器、储奶袋，在上班时间定时抽吸母乳并置于冰箱或冰盒内保存；若必须添加配方粉，应先尝试确定不会出现过敏等不适应状况。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
一般来说，在月子期间最好不要洗澡洗头，如果实在是想洗也要将窗户门密封关好，用温水擦洗，不能直接泡浴。产妇洗澡时一定要选择淋浴，不且盆浴，洗头最好在产后2周后，注意水温不要过凉，最好在37℃左右。用温和的洗发液。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
可以肯定的是，门牙之间的缝隙与缺钙没无关。刚出的牙齿较小，没有周围牙齿的制约，出现缝隙很正常。随着周围牙齿萌出给予的制约，门牙的缝隙就会减少，不再有缝隙。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
广州月子中心里面的话，价格都是差不多的，综合各个服务来看，有一家仕馨月子中心价格是比较优惠，秉承的是健康科学的坐月子的理念，护理更加专业。
你看你想要去哪里的，不过那个仕馨月子中心，有12年的护理经验，还是产教融合的试点企业，他们的价格也还算可以，3-10万都有。
广州月子中心蛮多的，参观了一部分后，老公因为工作的调动到了广州，两人商量后决定到广州找个性价比上高的月子中心坐月子，老公陪着把广州比较有名的月子中心参观了一遍，对比商量后才定了天河这边的仕馨月子中心。
广州42天月子套餐价格一般都在3万以上，只有极少数的价格在三万以内，不过有时候还是建议大家看一下28天的，当你仔细对比你会发现42天月子套餐价格和28天月子套餐价格差距并不大。
其实坐月子的时候，基本的价格都是很基础的，比较重点关注的还是应该在护理的服务上，有一家仕馨月子会所，科学育儿理念，多年的护理经验也打磨出来自己的一套理论。
广州月子中心价格还是有些分化的，价格比较优惠的有仕馨月子会所，他们的就是3-10万不等，具体的看你的选择和需求，不过服务的人员很专业，也有科学的育儿的方法，值得试试。
我觉得你要注意自己的卵子的质量，可以试一下益 生 谷 的妥运，有效改善卵子质量、促进排卵、减少胎儿天生缺陷、降低不孕发生率。
平时远离咖啡、奶茶、烟、酒等，多运动。暂时可以通过多吃富含蛋白质、坚果、生蚝、益生谷的妥金提高精子质量
备孕男人生精块的话可以去吃妥金啊，有效帮助男性补充精子数量，补充肾气。同时补充其他的营养物质，还能提高男性抵抗力什么的，整体效果还是很好的。
我知道有家南通月子中心很不错的，庆颐月子中心，我在那边坐月子的时候，医护人员会帮我擦身体，处理伤口的，用药的，很不错。
南通庆颐月子会所一个月大概3-5w吧，南通的月子中心他家算性价比高的了，环境不错，而且提供的服务也很全面，感兴趣的话楼主以去了解下。
我在南通庆颐月子中心坐月子的，个人还是还是挺不错的，养的挺好的，小家伙也养的不错，一个月胖了三斤多，很健康。