你好,根据你的描述,是可以吃的,经期建议多次蔬菜,是比较好的,建议你注意饮食情况,少吃辛辣生冷的食物,水果的话也要少吃凉性的水果比较好,不要喝凉水就可以了。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你就饮食均衡些就可以啦,这没有什么大的要求的吧。还你就是你需要多喝水啊,这个应是需要的啊。
你可以吃一些常见的菜啊,就如这个白菜、菠菜啊,这些都是可以的啊。
你自己喜欢吃什么粥,就吃吧,应都是可以的啊。例如:猪肉粥、牛肉粥这些都是可以的啊。
可以吃的,没事。
因为女性的生理原因会导致女性容易贫血,而主要是缺铁性贫血,即血液中缺少血红细胞,而铁元素是组成血红细胞的重要元素,因此女人要补铁
在经期间女性胃口不好,可以放少量的醋炒菜,促进食欲
不能的,会让经期增长的
亲,红酒木瓜靓汤在经期的女性是可以饮用的,这个汤滋补,性温的,而且饮用的话能够起到很好的丰胸的效果。有医学研究表明,在经期间丰胸的效果是平时的三倍,所以如果想要在经期间丰胸的女性,就要多喝些红酒木瓜靓汤了
做好不要,如果有肚子痛的话更不要去跳绳