孕中晚期,胎儿生长发育钙需求量增加,需要额外补充钙剂;我国营养学会建议妊娠16周起每日摄入钙1000mg,妊娠晚期增至1500mg,建议产后继续补钙,产后妈妈补足钙,不仅有利于自身产后的快速恢复,更能提高乳汁的质量。孕早期母体钙的需求量与普通成年人需求量相同,每天可以通过喝牛奶及正常饮食获取足量的钙,可以无需额外补充钙剂。而健康的哺乳期妈妈,每100ml乳汁中含有约35mg的钙,只有母亲获取充足的钙才能给宝宝提供高钙乳汁,因此产后补钙不足可引起母亲及宝宝缺钙。
李映桃 主任医师 产科 广州医科大学附属第三医院
建议在孕前3个月进行口腔检查。孕前重点进行龋齿、智齿、牙髓炎、根尖周炎、牙龈炎、牙周炎的检查及治疗,然后根据检查结果进行针对性的治疗
蓝莉媛 口腔全科医师 安柏口腔中心
建议准妈妈们在孕前3个月以上进行智齿的拔除。拔智齿通常需要拍X线片来确认智齿生长情况。
蓝莉媛 口腔全科医师 安柏口腔中心
牙齿矫正包括范围较广,通常是指通过口腔技术手段,修整牙齿排列不齐、牙齿形态异常、牙齿色泽异常的治疗过程。至少在孕前三个月开始牙齿矫正。
蓝莉媛 口腔全科医师 安柏口腔中心
建议在孕前3个月进行口腔检查。孕前重点进行龋齿、智齿、牙髓炎、根尖周炎、牙龈炎、牙周炎的检查及治疗,然后根据检查结果进行针对性的治疗,如果只是因为口腔细菌感染而引起的牙痛等情况一般能很快恢复。
蓝莉媛 口腔全科医师 安柏口腔中心
这个时候可以适当地给宝宝听写音乐,可以给宝宝讲些胎教故事。但是要注意不能长时间进行,因为会让宝宝疲惫和烦躁,生下来容易变得神经质,妈妈进行胎教要把握好度,过度的胎教会适得其反。
怀孕三个月,是可以开始胎教的,一般的来说,怀孕前8周(脑细胞形成期)这时候主要是触觉胎教,可以轻轻的拍打,和胎儿“交流”但要注意时间,不要一次时间太长,影响宝宝休息。
从胎教的时候就听音乐,让宝宝从小就在音乐中长大
不要听流行音乐,流行音乐有些节奏快,音调高,不利于胎儿的发育,而且会损伤胎儿听力,你可以用胎教仪放胎教音乐,那样对宝宝好。而且你现在怀孕23周应该要胎教的,胎教最好从17周就开始。
其实怀孕4个月左右做胎教比较好,因为这个时候的胎儿听力系统发育开始了。你也可以每天早午晚花十分钟听些音乐,跟胎儿沟通。这个时候主要的是安胎工作要做好,饮食上,尽量多样化,保证营养的全面摄入。劳逸结合,做一些简单的运动,幅度不要太大的,注意定期产检即可。
亲,这个时候可以听一些古典音乐,比较舒缓的音乐, 音乐可以开发宝宝的右脑, 多给宝宝听音乐是有好处的. 有一个"爱和乐"不知道亲有没有听过, 是非常好的胎教音乐, 不仅宝宝在妈妈肚子里可以听, 宝宝出生后也可以听, 亲可以去爱和乐网站了解一下, 地址是: www.ahy.com.cn, 我给我宝宝也买了一套,总共有12张碟,有不同的音乐.
胎教的方法多种多样,包括游戏、讲话、唱歌、听音乐、抚摩等等,但是从5个月起,就可以开始对胎儿进行教育了,更多妈妈在怀孕5个月的时候给宝宝讲怀孕五个月胎教故事
你好,选择听音乐时,孕妇应选听明朗轻快的音乐,选择的乐曲节律要和人的心率基本协调一致,这样使胎儿感到安全、轻松。每天定时播放音乐2-3次,每次听10-20分钟。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
在知道怀孕后就可以做营养胎教,可以多吃一些好营养的食物,而这个营养胎教在怀孕期间都是需要进行的。而在怀孕4个月后,你可以做的胎教有:音乐胎教、抚摸胎教、语言胎教,这些胎教是可以多做的,这样对胎儿的成长是非常好的。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院