穿心莲不是蔬菜,你吃它做什么?如果不是发热咳嗽用它来消痰止咳的话,建议少吃。因为它性子很凉,容易造成胃寒伤胃。
很多人说蒿子秆会回乳,这是老人们的错误看法。吃一点根本没关系的,只要是适量的吃
可以是可以,但是菊花菜有化痰消咳的作用,不过同时也是一味很凉的重要,食用过多可能会造成胃寒和腹泻
可以吃的,孢子甘蓝的含钙量很高,适合产后妈妈们的补钙,此外还含有多种维生素矿物质。
能。
午餐肉可以吃,但切记不能多吃。外头卖的午餐肉有色素、防腐剂之类的添加剂,吃多无益。而且午餐肉有亚硝酸盐,是致癌物。
咸肉可以吃一些。由于要保证妈妈乳汁的优质,妈妈的饮食必须清淡,所以味道偏咸的咸肉不能多吃,要忌口。
叉烧肉可以吃,叉烧由猪肉烧干后做成的,味道很香。不过多吃可能引起上火,热底体质的妈妈要注意了。
纳豆可以吃,纳豆被认为是很健康美味的食品,大豆里不能吸收的蛋白质做成纳豆后就能,所以纳豆的蛋白质比普通大豆的好。
酸笋可以吃,但味道不能过酸,清淡为宜。坐月子时候的饮食不能一味是酸,还要有咸,而且以咸为主。
老鸭当然可以吃了,大家都知道鸡鸭鱼肉都是很补的东西,所以这些东西都是在坐月子的时候吃的很好的东西,所以你不用担心的。
应该可以。兔肉的功能还是挺多的,没有和坐月子冲撞的
雪蛤能吃的~本身就是很有营养的东西
别吃,对你身体非常伤的,而且宝宝也会跟着拉肚子。
不能吃的。甘蔗太甜了,会增加母乳的糖分含量,宝宝吃了会消化不了,肠胃适应不了就会拉肚子。
可以偶尔吃一点,但是绝对不可以代替主食喔!即使是新鲜的方便面,没有防腐剂添加剂之类的,营养也实在太过单一,吃多了就会导致宝妈营养不良了,对自己的身体和宝宝的健康都非常不利喔。如果想吃,那还要另外吃些别的有营养的食物补充一下。
等出月子再吃吧,宝妈再忍一忍,月子期间调养好身体真的很重要,不要一时嘴馋。
当然可以啊,红豆汤能补血呢,对产后大失血最有益处了!而且汤水类的食物坐月子的时候喝是非常好的,营养好消化,还有助于发奶。
当然可以,乌鸡汤比一般的鸡汤还要滋阴补肾,对产妇非常有好处的。但是也要注意不要用母鸡做汤,因为母鸡含雌激素比较多,喝了容易回奶。乌鸡汤是很营养的,多喝对身体有好处,没事的!还有就是刚开始身子虚不要大补,别的补品就不要一次吃太多了。
不能。王老吉是凉茶,凉性的东西和茶类都是坐月子不能吃的,伤身体而且可能回奶。另外王老吉作为凉茶其实并没有降火的功效,如果你只是嘴馋想喝饮料就更没有必要了,自己榨一点果蔬汁还更好。