食物的话以五谷、根茎及豆类为主，多吃绿叶青菜，牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品含有丰富蛋白质，草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
您好，可在餐前2小时左右给宝宝吃一些水果，小点心之类，至于巧克力、糖果、膨化食品最好不要给宝宝吃，因为一岁的宝宝肠胃发育还不完善，不要随意吃这些零食。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
你好。妊娠糖尿病的孕妇，主要是由于糖代谢功能失衡或者是糖耐量下降所致，但也可能是遗传因素决定的。不过大部分都还是可以通过饮食控制。饮食上首先要保证膳食结构的均衡，以保证有足够的营养供给孕妇和胎儿。此外，要避免吃过多的糖类物质、脂肪和盐，这些东西吃太多对控制病情不利。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
现在儿童补钙的选择可多了，比较常见是汤臣倍健的牛乳钙软糖，软软的，吃起来口感也不错呢
宝宝吃什么奶粉最好，我个人觉得适合自己宝宝的奶粉才是好奶粉。我家宝宝在自然离乳后喝的是雅培菁挚绿罐。当时选它的原因是首先雅培这个品牌口碑不错，也是大品牌，在品质安全这块还是值得信赖的；其次是看中它的奶源地，雅培菁挚源自丹麦的有机牧场，有机牧草自然不催熟，而且零化肥，零农药，零激素，非常靠谱。如今我家宝宝都喝一年了，你也可以考虑看看~
想增强宝宝的免疫力的话，平时你可以给宝宝吃点汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片进行补钙，增强宝宝的抵抗力。
小宝宝提高免疫力的主要方式，包括提供足够的营养、保证充足的睡眠、不要随意给宝宝使用抗生素。然后能母乳喂养的情况下尽量母乳喂养，毕竟母乳中含有丰富的免疫物质，可以增强宝宝的抵抗力。当然必要的情况下可以给宝宝适当补充营养剂，比如汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，里面又有牛初乳又有钙，一举两得。
我觉得适合宝宝就是好的，我宝宝现在吃贝欧莱有机奶粉，我觉得还是不错的，宝宝吃了几个月，各方面都很不错，推荐给你试试~