选用哪种减重手术需结合患者个人情况,比如非常肥胖者、合并代谢病者、饮食习惯不好喜欢吃零食甜食的人更适合胃旁路手术,有生育要求的女性更适合袖状胃手术。
王存川 主任医师 肠胃外科 暨南大学附属第一医院
其实宝宝出生后,有些肥胖也是属于正常规围内的。而你给他母乳喂养,小孩是不会哪么容易长胖的。因为母乳是经常变化,对于小孩吸收也会比较好,但是若小孩吸得过多时,母乳的味道也是会有变化的,从而小孩就会吃得少一些,从而就可以预防肥胖,但是奶粉喂养的婴儿,往往是有奶就吃,容易过量食奶引起肥胖。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
你好!科学的减肥方法是适当饮食,加强锻炼,进食以富含纤维素的水果蔬菜为主,也要保持能量的充足。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
不需要等断奶后才减肥,在适度的饮食和运动,可以控制肥胖,不影响母乳。
唐玲 执业医师 中医科 伊丽莎白妇产医院
其实你现在才生完小孩,暂时还不太适宜减肥的,你现在可以穿一些紧身的内裤,这样有助于减少肚子的肥肉啊。但是现在还是不适宜用这个节吃来减肥的啊,这是会影响到你的健康的啊,这个你需要多注意才行啊。若过了半年后,而你又没有给小孩吃奶的话,你可以适当的减少食量,并且多做一些运动来减肥啊,这效果应是可以的啊。其实减肥尽量还是不要吃减肥药会比较好,这样才能保证自己的身体健康啊。
Emily 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
吃左旋肉碱减肥有用的,但前提也要“动起来”,汤臣倍健左旋肉碱含有三种成分联合作用,再加上运动,减肥更有效果
这个简单啊,选择吃一些ANC快速燃脂片是可以达到减肥的作用的,因为它的成分里面的藤黄果是可以阻止脂肪合成、延长饱腹感,达到抗肥胖效果的,同时在吃点ANC草本消脂片帮助代谢摄入的脂肪,阻断脂肪吸收,双管齐下,想不瘦都难。
根据你的情况来看,你现在只要在饮食方面,多些控制,尽量吃得清淡些。还有就是多做些运动,你应很快就可以瘦下来的啊。那么,现在给个指导意见:建议您需要积极运动,根据您身体上赘肉部位来有针对性锻炼,减轻腹部、大腿部位多余脂肪。同时根据运动量来调理饮食量,多吃蔬菜和水果保持大便通畅!用健康高效的方法来进行减肥!这是有利于你的身体健康的啊。
想要快速减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。有氧运动主要包括跑步、游泳、骑单车等,不过要每次要持续1小时以上,才能有效消耗,是个体力活。
我也是剖腹的哦,但是肚子上有肉