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奶水不足怎么办

  • 您好,哺乳期内可以让宝宝多吮吸,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。注意补充营养,多喝汤水,对乳汁的分泌能起催化作用。平时也要注意保持良好的睡眠和好的心情。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 你好,根据你的描述,考虑是小孩习惯了吃奶粉,难以适应母乳。奶瓶对于小孩来说是容易吸吮的,而母乳则需要力气来吸吮,因此小孩会更容易习惯奶粉。建议可用挤奶器排出奶水并装进奶瓶给小孩重新适应母乳,再慢慢转为直接给小孩哺乳。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好,母乳不够吃妈妈多吃下奶的汤水,若实在无果是要添加配方奶粉或者其他辅食的,特别是7个月的孩子可以吃很多辅食了,如米粉等,很多孩子开始都是不爱吃的,多引导适应就没什么问题了,建议不用担心。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 你好,如果吃着吃着睡着了,可多给孩子些刺激,如捏耳垂,弹足底等。用以上方法刺激他,吃饱为止。用一些催乳类的食物和药物。多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水,如猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤。多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的,实在不行,就添加奶粉,混合喂养。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 您好:考虑这种情况建议你多吃:猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、乌鸡汤、鱿鱼、豆浆、茭白、丝瓜、黄豆、虾 等。如果效果不明显可以选择下奶药物:通草或者生乳汁。宝宝就会吃的饱饱的健康成长。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 你好。首先妈妈要保证充足的睡眠和营养。尤其可以在均衡的饮食结构的基础上,多补充一些含蛋白质丰富的食物。同时要多让宝宝吸食,或者借助吸奶器,这样可以帮助乳腺分泌乳汁。而适当的胸部按摩也是必不可少的。

    李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院

  • 您好!您可以弄些鲫鱼汤,猪蹄汤等荤汤给你老婆,药膳红豆汤的效果也不错。另外要喝牛奶,鸡蛋之类的食物。奶水不足是气血虚了。放点黄芪和通草在汤里面一起煮。 大约吃个十天看看,应该会有效。奶水变稀是营养不够了。多吃点荤汤。另外不要让你老婆生气,保证睡眠好,才不会奶水少和有奶块哦!平时也可以多吃木瓜呢!

    冯媛 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 不知妈妈是如何判断奶水不足的? 通常可以通过宝宝的大小便情况和体重来判断宝宝是否得到了足够的奶水。 您的宝宝出生后头一、两天可能只尿湿一、两片尿布,大约从第三、四天开始,他/她每天最少应有六至八片湿透的布尿布(或五至六片一次性尿裤)。 (如果您不太有把握,可将二至三汤匙的水倒入一片尿布里来感受一下它的重量)  •出生后的头一、二天,宝宝排出墨绿色膏状胎粪,大约从第三天开始,每天的排便次数将会增加到最少二至五次。  •出生后三至四天,宝宝的体重可能变轻了,失去的体重可能最多达到出生体重的百分之七,但从这时起,也就是当您的奶水更加充足时,宝宝的体重每周将会增加最少四至八盎司 (113至227克),或每月不少于一磅(454克)。计算宝宝长了多少体重一定要以他/她最轻时的体重为基数 (即第三或四天时的体重),而不能按出生时的体重来计算。  •宝宝吃奶的次数应很频密,通常一个半至三小时一次,平均每天应吃奶八至十二次。 •宝宝看起来应很健康,气色好,肌肤紧甭。宝宝应该长胖,身长及头围加长,显得精灵活泼。 如果宝宝的大小便和体重都良好,说明他得到了足够的奶水。而且奶水是多吃多产的,建议妈妈放松心情,按需哺乳

    吴彬 高级催乳师 母乳 悦芳庭母乳妈妈会所

  • 我也是,现在孩子才三个月,我的奶水就不多了,也试过催奶,好像没什么用呀,给孩子买的蓝臻奶粉,成分很接近母乳配方,口味也自然,宝宝容易适应,有高含量的乳铁蛋白呢,可以增强孩子的抵抗力。

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  • 首先妈妈不要着急,记住要保持愉快的心情,平时就多让宝宝吸,不管有没有乳液,另外平时多喝汤,鲫鱼汤,吃墨鱼炖鸡,米酒煮鸡蛋等都可以的,多吃点催乳的东西就行了,还可以请个催乳师的。

    micky彭

  • 奶水不足的原因可以有很多,如果妈妈太操劳,心情差也会导致奶水少,所以老公在这期间一定要体谅老婆,安抚她的心情,另外也可以通过食疗,进行催乳的。饮食一定要均衡。

    小张妈咪

  • 千万不要急着喂宝宝吃奶粉,奶粉会热气的,而且对宝宝的健康不好,母乳是宝宝最好最健康的食物,所以新妈妈一定要坚持喂食母乳,多让宝宝吸妈妈的乳头,只要坚持的话,奶水慢慢就会多的了。

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  • 孩子刚出生,妈妈的奶水不够是正常的情况,所以不要着急,妈妈需要经常按摩乳房,多喝汤水,去药房买点通草煮水喝也行,总之均衡饮食,方面都摄取营养就行了。

    冠军09

  • 奶水的多少跟乳房的大少,形状是无关的,丰满奶就会多点,这种说法是错唔的,要让奶水多的话,可以多吃通乳的东西的,并且要保持一颗愉快的心,不能让妈妈太劳累的,这样慢慢就会变多的了。

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  • 不用担心的,妈妈可以选用少食多餐的方法的,只要多点让孩子吸吸乳头的话,奶水就会越来越多的了,妈妈也要多吃营养的东西哦。

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  • 新妈妈的奶水开始确实不是很多的,都是要喝汤,吃下奶的东西催出来的, 只要经过身体的调节,奶水就会越来越多的了,这些事情急不来的。

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  • 这样的情况很多,所以不用担心,只要让孩子多吸慢慢就会多起来的了,也可以先用吸奶器吸一下,千万不要怕孩子吃不饱老是喂奶粉,奶水是越吃越多的。所以不用担心孩子不够奶水吃。

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  • 根据你的情况来看,我觉得你不能心急的,有的产妇是先天性奶水少的,你先试着增加一些奶粉,多吃些有营养的食物。再来我就给意见建议:建议吃猪蹄汤效果比较好的,喝鱼汤有一定的效果,请尽量用食补的方法而不用药物.另外,甜醋猪脚姜汤。因这它的功效:产后血虚,食欲减退,手脚冻,用生姜,甜醋煲猪脚汤饮用,可增进食欲,兼能健胃散寒,温经补血,是产妇最佳滋补汤水.

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  • 从你的情况来看,应是你去上班,而减少的吸吮引起的。所以你需要在上班的时候,都应会吸奶器才行啊。这些都可以增加奶水的:1、加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。2、避免服药。哺乳期内,你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病,最好在医生的嘱咐下服药。3、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好,为太太选择营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对太太乳汁的分泌能起催化作用。4、保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。5、食疗。在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用。

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  • 根据你的情况来看,应考虑是你的奶水营养不够啊,应要多补充一下。其实妈妈在产后的两个月内由于雌激素的影响,需要一段时间才能恢复胃肠系统功能,所以,你产后的饮食要注意营养均衡、易消化,通常可以少食多餐、建立规律,还要少吃生冷食品。你每天所摄取的食物种类,也会影响到乳汁的分泌与质量。因此,你每天都要吃到包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。你还要特别注意钙质与铁质的吸收,可从奶类、豆制品、瘦肉、血制品、肝脏等获取。当然一些常用的催奶食谱也是有帮助的。

    米米的愿望