对于吃配方奶的宝宝,家长容易自觉或不自觉地发生过度喂养的行为,例如担心宝宝饿,将奶粉的浓度冲调得过大;每次喂奶总喜欢多喂一口;如果宝宝一次奶量没有吃完,家长也会想方设法将宝宝剩下的奶继续喂进去;把小婴儿的觅食反射误认为饥饿表现,增加喂奶次数,使得宝宝摄入奶量增多;过早添加辅食,淀粉类食物进食过多,提供很多食物等。家长的这些喂养行为都会使婴幼儿进食过量。如果长期摄入的能量大于需要的能量,就会发生宝宝超重或者肥胖。
王旭峰 营养师
如果宝宝消化功能比较弱,可以选择添加了益生元、膳食纤维的配方奶粉;如果宝宝免疫力弱,可以选择添加了胡萝卜素、核苷酸含量比较高的奶粉。
王旭峰 营养师
冲调奶粉时不能随意添加调味料。不可以在配方奶里加糖,以免导致热量提高,使得宝宝食欲下降、奶量摄入减少,影响各种营养的摄入,同时也容易造成肥胖。
王旭峰 营养师
如果宝宝对配方奶中的乳糖不耐受,可以选择脱乳糖的配方奶粉;如果宝宝对配方奶过敏,主要是对牛乳蛋白过敏,可以选择氨基酸配方或者深度水解蛋白配方奶粉。
王旭峰 营养师
不同品牌奶粉调整程度不同,所以在购买奶粉时候需要细细比较各项营养成分。在我国,婴幼儿配方食品安全国家标准规定了必需成分和可选择成分。婴幼儿配方奶粉的必需成分包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,因为这些都是宝宝的营养重要来源。
王旭峰 营养师
有的奶粉会分为“1段、2段、3段”三个段,1段适合0-6个月的宝宝,2段适合6-12个月的宝宝,3段适合1岁以上的宝宝。
王旭峰 营养师
如果宝宝对配方奶过敏,主要是对牛乳蛋白过敏,可以选择氨基酸配方或者深度水解蛋白配方奶粉。
王旭峰 营养师
配方奶本身不会引起宝宝上火和便秘,如果宝宝有便秘的症状,家长就要考虑是否在给宝宝喝了最够配方奶后又给宝宝额外添加了钙。
王旭峰 营养师