病情一旦好转，呕吐变少，就可以清淡饮食了，但是还是以流食为主，慢慢过渡到半流食。小孩严重呕吐时，需要暂时禁食，但不能禁水和液体，还是要少量多次的补充液体。禁食是指禁固体的食物，呕吐严重的孩子不能吃固体的食物，半流食刚开始也不要吃。这是为了防止孩子呕吐时被食物呛到，呛到以后可能会导致窒息。
李慧玲 副主任医师 儿科 首都医科大学附属北京妇产医院
破坏叶酸的食物要忌吃，像发芽的土豆就会破坏叶酸，在外吃饭很难控制，所以最好不要点土豆食堂，此外还有发黄不新鲜的青菜、腌制的酸菜、煎炸的油条薯条、炸鸡等食物，都含有较多的亚硝酸盐，所以不要多吃，最好不吃，其他的食物就都要吃一点。
郭会平 主任医师 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院
1。忌食螃蟹、海带和甲鱼：食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。 2。忌食米仁和马齿觅：米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。 3。忌食杏及杏仁：杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。 4。忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。 5。忌食山楂：山楂有收缩子宫的功效 应忌食。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
孕妇便秘也是要注意饮食的，凡是辛辣粗糙的以及不易消化的食物尽量不吃，要注意多饮水，吃一些含纤维素比较长的水果蔬菜，经过一段时间的调节，慢慢就会好的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
孕妇血糖高，考虑是妊辰合并糖尿病，凡是含糖量太高的食物尽量不吃，要定期做血糖检查，必要时使用降糖药物治疗，首选使用胰岛素，属于大分子蛋白质，不会透过胎盘而影响到胎儿的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
刚生完孩子的妈妈所吃的食物，会转化为母乳的一部分，宝宝通过乳汁吸收营养，所以妈妈的身体营养是否足够，直接影响这宝宝的健康。饮食方面，妈妈的饮食应该清淡。营养均衡搭配。有专家介绍，除了食物本身具有的特性外，烹调的方式也会使食物“变质”。新妈妈吃了煎、炸的食物，令身体上火，影响宝宝的体质，特别容易引起一些消化道的疾病。如妈妈吃了过多的蔬菜，宝宝的粪便会变得青绿;妈妈吃了很多上火的食物，宝宝很可能出现排便不顺等消化道问题。另外，从中医学角度来说，白肉(鸡肉、鱼肉)富含高蛋白质，新妈妈可多吃。而红肉(猪肉、牛肉)则属于容易引起上火的食物。
春天老人感冒了不能吃热食物，辣椒、芥末等辛热食物，因为这些辛辣的食物容易是老人生痰，使痰变黏稠，不易咳出，就连鼻塞也会加重的，还有一些喜欢喝酒的老人也不能喝酒，一定要以清淡食物为主的。
火锅当然不能吃了，因为火锅基本上都是辛辣的味道，而感冒了辛辣的食物助火生痰，使痰变黏稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重，所以感冒了一定不能吃火锅，等感冒好了再去吃火锅吧，现在就吃些米粥。
孕妇不宜吃高脂肪、高糖的食物，因为糖分过高的食物容易使孕妈妈患上妊娠糖尿病。要少油少盐，多盐的食物会引起孕晚期的水肿，寒凉、辛辣的食物会加重胃部的负担也要少吃，不能吃桂圆、山楂，这两种水果容易造成流产。腌制的食物也尽量不要吃。可以多吃些蛋白质、纤维素含量丰富的食物。
我也很讨厌腥味，感觉闻到这个味道胃酸都能全吐出来，还好我喝的是美素佳儿妈妈奶粉，这款奶粉一点都不腥，喝起来就跟吃冰淇淋似的，我还蛮喜欢这个口感哈哈，而且奶粉营养丰富，含有DHA、叶酸，蛮适合我们孕妇的！
女人贫血的话一般是由于缺铁造成的，一般的症状表现脸色发黄、唇色暗淡、头发干燥、失眠多梦、四肢疲倦、怕冷、肤色变皱色斑等，那需要补血啊，女人贫血吃什么好？补铁食物有很多，红枣、猪血豆腐、鱼、虾、紫菜、海带、豆腐，黄豆等食品。
孕妇容易缺钙，如果出现缺钙症状，可以多吃一些腿骨汤，虾米螃蟹，都含钙较高的，可以根据个人的口味有选择的使用，食补比药物补充，要好得多，也比较经济的。
你好，怀孕期间对钙的需求会增大，适当的补充钙剂是有必要的。钙尔奇这个牌子，或服用鱼肝油酸钙，都可以。至于维生素在饮食方面多吃些蔬菜，水果就能满足维生素的摄入，一般不需要特意去补的。
怀孕期间如果缺钙，会影响身体健康，甚至会影响小宝宝的，但吃水果补钙效果是不好的，大部分水果都没有丰富的钙质，可以吃点骨头汤，也可以吃点虾皮或者螃蟹类的，这个含钙量比较高的。