孕妇感冒以后，要特别注意饮食，凡是辛辣生冷粗糙的以及不易消化的食物尽量不吃，以免影响胃肠负担，加重感冒症状的可能，同时要注意多饮水，要是感冒症状比较明显，也可以适量使用中成药物，比如感冒清热颗粒。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
你好，孩子便秘不一定是上火导致的，小儿便秘有很多原因的。如果是上火导致的便秘，可以在宝宝喝的奶粉加清火宝试试看，多给宝宝喝水。尽量吃些清淡的食物，不要太油腻，另外可多添加一些蔬菜和水果。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
你好。得了妊娠糖尿病的孕妇，在饮食上要注意高糖、高盐、高脂肪、高淀粉的食物不要过多食用，但还是必须吃一些的。因为膳食结构的均衡，才是保证营养充足的前提。对于母儿而言，只有营养充足了，才能满足调整病情和发育所需。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
怀孕以后，由于对微量元素的需要相对增加了，要特别注意补钙和补充微量元素，可以食补，比如多吃虾皮，螃蟹之类的，含钙量比较高，也可以吃点腿骨汤类的，或者也可以吃点葡萄糖酸钙口服液，效果都不错的，
怀孕之后，如果有缺钙的现象，饮食上可以多吃些腿骨汤，补钙的作用不错的，如果口味不合适，也可以吃点葡萄糖酸钙口服液，属于离子钙，容易吸收的，必要时也可以补充一下维生素d，可以促进钙质的吸收。
孕妇容易缺钙，如果出现缺钙症状，可以多吃一些腿骨汤，虾米螃蟹，都含钙较高的，可以根据个人的口味有选择的使用，食补比药物补充，要好得多，也比较经济的。
怀孕期间如果缺钙，会影响身体健康，甚至会影响小宝宝的，但吃水果补钙效果是不好的，大部分水果都没有丰富的钙质，可以吃点骨头汤，也可以吃点虾皮或者螃蟹类的，这个含钙量比较高的。
亲，别担心，贫血是很好调理的。中度贫血是需要用药物来治疗了，可以检查下是什么原因贫血的。如果是缺铁的话，食补+药补，多吃点红肉、猪肝等个把月就会好了。
食补：牡蛎、肝脏、瘦肉、蛋、坚果等，蔬菜、水果、粮食均含有锌
一般都是怀孕前3个月开始吃，怀孕后开始吃宝利美DHA+PS（磷脂酰丝氨酸）胶囊，一直吃到断奶
孕早期的孕妇要避免吃一些不新鲜的食物，像是腌制的、熏肉这些食物；像当归、阿胶这些补气活血的补品，还有山楂、薏米、蟹爪这些在中医上都是堕胎的东西，会促进宫缩，这些食物也是不适合吃。同时，到了夏天孕妇不适合进行温补，所以像是红参这些也最好不要吃，还有像浓茶、咖啡等也不适合喝太多。
多喝水，多吃水果、玉米、番薯一类
忌吃：1、高脂肪食物；2、高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；3、寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。 蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。 水果：龙眼、山楂 腌制食物：榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳 酒精饮品：白酒、啤酒、红酒、黄酒