你好，怀孕期间会经常恶心，不喜欢吃饭是正常的，如过不喜欢吃就不要勉强吃了，吃得不开心，对胎儿也不好。但是如果你只吃饼干，营养方面是不够的。可以吃一些牛奶或者孕妇奶粉等补充营养，也可以吃一些坚果，水果等有营养又可口的食物来保证足够的营养。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
你好，建议你给小孩什么都吃养成一个不挑食的好习惯，这样的话就是最有营养的了。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
您好，4个月的宝宝是可以开始添加一点辅食了。果蔬营养冲剂是可以的。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
你好，不建议这么做，芹菜汁归芹菜汁喝，而米粉归米粉，米粉需用40度左右的温开水冲服，否则使用其他东西冲调会导致其中的营养因子流失，导致营养失衡，不建议这么做。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
纯净水的矿物质含量过低，长期饮用纯净水，会使得宝宝缺乏某种矿物质，而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。宝宝补水可以选择新西兰进口的27000婴儿水，水源地安全，而且低钠淡矿，保证宝宝营养吸收的同时也不会给其胃肠道负担。
市面上的婴儿水有很多，我们不能盲目的进行选择。婴儿水有国产和进口2种，个人更倾向于选择进口的，因为国内水资源污染严重，好的水源地水质也不稳定的，进口的话新西兰的27000婴儿水就不错，水源地安全健康，营养物质均衡不会给宝宝胃肠道增加负担，用来给宝宝冲泡奶粉和制作辅食都不错。
贝欧莱有机奶粉，采用优质的奶源，奶粉品质有保障，口味清淡，吸收也不错，便便很正常，不上火不便秘，
贝欧莱奶粉口味清淡。我家宝宝一直喝贝欧莱有机奶粉，这款营养高好吸收，不上火可以给宝宝试试哦。
国外奶粉范围很广的，我家宝宝我给选择的是国产星（xing）飞（fei）帆奶粉，营养全面均衡，而且这款奶粉的口品质也不用担心的。毕竟是老牌子的。
当然要选择一些大品牌的知名的奶粉，从营养的角度来说，贝欧莱有机奶粉符合美国儿科学会（AAP）的营养标准，原装原罐进口到中国，全球同步销售，这个比较好吸收好消化，口感方面也比较清淡，质量杠杠的。
贝欧莱奶粉是一款进口有机奶粉，采用优质的奶源，品质有保障，奶粉的营养丰富，可以促进宝宝的全面发育，宝宝更好吸收，不上火不便秘
宝宝喝了消化吸收没问题的奶粉比较好，我孩子喝的是盖诺安，我觉得我给他喝这个还可以。
作为代餐的蛋白粉，最好就是选择营养种类较为均衡的，不管是动物乳清蛋白或植物大豆蛋白的蛋白粉都是相对比较单一类型的蛋白粉，就跟日常饮食需要荤素搭配那样，代餐时最好还是考虑到营养的均衡，可以选择一些含有复合蛋白质配方的蛋白粉，比如含有动植物双蛋白配方的汤臣倍健蛋白粉。
我之前也有特别关注过婴儿奶粉排行榜10强，毕竟是宝宝的口粮，不能懈怠！了解下来启赋一直市场占有率第一名的品牌，而且超第二名两倍还多，所以我后来就入了启赋旗下超高端的生物活性配方奶粉蓝钻启赋，它添加了乳源活性因子gsMO，结合了大于40%黄金比例的OPO，而且在奶源上也特别优质，是来自爱尔兰的天然草饲奶源~营养全面，对宝宝抵抗力也好哦！