是的经期不宜喝;冷饮 牛奶 汽水 茶 酒 咖啡
韩茹 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
<p>产妇能吃薏米。<p> <p>产妇吃薏米的好处:薏米性味甘淡微寒,有消水肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,产妇食用能防治产后水肿,清热排毒。薏米含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为产妇的补益食品,帮助伤口的恢复。薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,产妇食用有利于子宫的恢复。薏米还富含维生素E,可以协助消除斑点,使肌肤较白皙,产妇食用还可以达到滋润肌肤、淡化黄斑的功效。<p> <p>产妇吃薏米需注意:薏米性微寒,产妇应分娩两周后再食用,而且食用也要适量。薏米莲子鸡汤是比较常见的家庭炖汤,而且莲子薏米搭配,可以起到养心安神的功效,但这样的搭配不适合产妇食用。因莲子属于酸涩收敛类食品,产妇食用后,会阻滞血行,不利于产后恶露的排出。<p>
甄俊俊 资深主编 育儿频道 太平洋亲子网
为了预防小儿过度肥胖,饮食上要注意调整饮食结构。家长应该熟悉肥胖儿童的饮食习惯及其进食量,在保证其基本营养和生长发育需要的前提下,降低每日摄入的能量,控制在机体消耗总能量之下,多以高蛋白、低脂肪食物为主,应多以碳水化合物和蛋白质供给能量为主,避免脂肪的的过量摄人。尽量做到定时定量、少食甜、多素食、少零食。
李颖杰 主任医师 肾内科 广州市妇女儿童医疗中心
刚开始给宝宝加辅食,就算一天一次喂1-2勺米粉也能算是一餐辅食。刚加辅食时,应当先喂母乳,宝宝半饱时再喂辅食。
王旭峰 营养师
对症解决。要分辨引起宝宝便秘的最常见原因。美赞臣大品牌有口碑,这个系列是美赞臣品牌里很有名的系列。美赞臣荷兰铂金版配方科学, 提高抵抗力之余还含促进宝宝大脑发育的DHA。配方还不上火。
哺乳期最好不要吃凉的东西,有的人吃了凉皮子孩子喝了母乳会拉肚子。
感冒时可以服用,伊可新里的维生素A有缓解感冒的作用,伊可新和感冒药服用时间至少间隔半小时即可。平日,要注意宝宝身体,不要着凉噢。
宝宝生病了,提高抵抗力的营养就要多补充一些。美赞臣蓝臻的奶粉能够促进宝宝发育,接近母乳的营养让宝宝变得更健康呢!奶粉中的乳铁蛋白特别丰富,营养充满神奇的力量是可以增加宝宝的免疫力和抵抗力,帮助宝宝拥有好体质。
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