桑葚泡酒最好,桑葚生长在南方,味道酸甜,性微寒可以滋阴能够养血,并可以润肠,在酒的浸泡下,多种维生素溶于酒里,阴阳协调,能更好的吸收桑葚的营养成分,桑葚可以榨果汁喝的,桑葚可以做奶油小蛋糕。桑葚性寒,如果体质偏于虚寒的人群就不适合大量食用,可饭后少量食用。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
羊肉的营养价值高,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。进食羊肉所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食,而且是补虚益气的佳品。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
选菠萝要注意色、香、味三方面:果实青绿、坚硬、没有香气的菠萝不够成熟,色泽已经由黄转褐,果身边软,溢出浓香的便是果实成熟了,捏一捏果实,如果有汁液溢出就说明果实已经变质,不可以再食用了;菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起过敏。吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
其实在吃菠萝时先把菠萝去皮切成片,然后放在淡盐水里浸泡30分钟,再用凉开水浸洗,去咸味后就可以食用。将菠萝用盐水浸泡,也可避免菠萝病的发生。这样处理一下,适当的吃一些菠萝,也就是一次吃大概一两片的样子,还是能起到补充蛋白质的作用。当然,也不主张一次吃的过多,因为含有五羟色胺,有收缩血管、升高血压的作用。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
枸杞可以滋补肝肾,明目,润肺良药,除了脾虚便溏者慎服,没有别的禁忌,对孕妇来说是单味滋补的好药,能滋阴明目,每次5克为宜,还能润肺去燥,中医认为孕期宜凉产期宜温。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
想提高宝宝智力的话,最好选含合理DHA和AA的有机奶粉,奶粉要选能使宝宝聪明的也是我的首要考虑事项。我家喝美赞臣荷兰铂金版,它含优量水平DHA,有利于宝宝大脑发育,我是觉得我的宝宝喝了这个奶粉,智力、反映力等都表现不错。
您好,“奶源品质决定奶粉品质”美赞臣荷兰铂金版的奶源在欧洲,那里的气候空气添加更好,奶质更安全、优越,所以说赞臣荷兰铂金版进口有机奶粉是一款非常高端的奶粉。而且配方中含有DHA、ARA、叶酸等营养元素,这些元素对宝宝大脑发育 、眼睛帮助很大哦。
婴儿的大脑具有“高度可塑性”,先天遗传的影响仅占40%,更多的是由后天的因素——营养和早教影响的。宝宝的聪明是吃出来的哦,美赞臣荷兰铂金版奶粉含优量水平DHA,荷兰原装进口安全奶源,每天3杯助力4个月多的宝宝聪明发展,宝宝智商情商双高双赢。让宝宝更加棒!
我宝宝不喝母乳后添加了美赞臣蓝臻奶粉,现在看来宝宝抵抗力还是不错的,你可以参考一下,乳铁蛋白蛋白含量高营养接近母乳,符合宝宝生长所需,让宝宝健康活力成长。
我家宝贝喝的是贝 欧 莱 有机奶粉,这是款双重有机认证产品,美国原罐进口的,美国儿科医学会推荐,多个国家的宝贝都在喝,品质杠杠的
美赞臣荷兰铂金版配方是我试过几种里比较理想的,DHA含量比普通奶粉高出数倍可以补充优量水平DHA,益生元组合,让宝宝肠胃健康不上火不便秘。我宝宝吃的美赞臣荷兰铂金版奶粉感觉比以前吃的奶粉更容易溶解,所以我的宝宝特别特别特别健壮!宝宝喝了几个月了,非常理想的奶粉。
我觉得奶粉的话,主要当然要是不是贴近母乳了,宝宝是不是容易接受,而且要不上火,还有看是不是大品牌,还要看配方了,像美赞臣荷兰版奶粉呢,就是不错的选择。没有在国内分装的美赞臣荷兰铂金版,这是百分之百荷兰原装进口的,奶源是可以放心的。
是的,挑选好的奶粉奶源首先要优质,好的奶源是还奶粉品质的象征,其次是接近母乳的配方,宝宝吃了更容易消化吸收。美赞臣荷兰铂金版奶粉可以放心给宝宝选择。是荷兰原装原罐进口的奶粉,奶源纯净营养丰富。
吃美赞臣荷兰铂金版试试,我宝宝便便每天很正常。确实易消化好吸收。宝宝现在非常聪明。喜欢清淡口味的宝宝非常适合吃美赞臣奶粉了。美赞臣荷兰铂金版是可以给宝宝吃一段时间观察看看的,因为奶粉是进口荷兰的。配方还都有优量水平DHA的。
给宝宝选择奶粉,要选择大品牌,口碑好的奶粉啊,宝宝容易适应的,我感觉没有必要选择太贵的奶粉,美赞臣的就不错。美赞臣荷兰铂金版奶粉,这是原装进口荷兰的优质奶粉。没有中间环节,奶源好,营养丰富。所以的话能够更好的为宝宝提供身体中的营养。