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孕妇能不能吃开心果

  • <p>孕妇能吃开心果。</p> <p>孕妇吃开心果的好处:开心果含有丰富的油脂,有润肠通便的作用,有助于孕妇排出体内的毒素,缓解孕期便秘。开心果还含有大量维生素E等成分,有抗衰老的作用,可以让孕妇的皮肤变得光滑有弹性。开心果紫红色的果衣,含有花青素,具有抗氧化作用,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对保护孕妇视网膜也很有好处。此外开心果又是一种滋补食药,它味甘无毒,温肾暖脾,补益虚损,调中顺气,孕妇吃了能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良等症。</p> <p>孕妇吃开心果需注意:吃开心果虽然好处多多,但它含有较多的脂肪。如果孕妇脂肪摄入较多,将导致能量摄入明显超出消耗,能量就会转化为体内的脂肪储存在皮下和内脏,还会在胎儿体内堆积导致胎儿体重超重,以至于分娩困难,所以孕妇应适量吃开心果。</p>

    思思may 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 开心果是坚果的其中一种,坚果类的食物都是孕妇很好的一种零食:1.饱腹感强,孕妇很容易肚子饿,工作时不方便去吃东西,可以吃点坚果;2.坚果含有蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸以及膳食纤维,大量铁、锌、钙、镁等多种矿物质,丰富的维生素E,还有维生素B族,以及多种抗氧化物质。但是,坚果的脂肪含量在35%-80%之间,如果多吃了容易长胖,所以建议每天食用量控制在半两,即大概一小把的量,而且需要减少日常烹调中所使用的油。

    林淑娴 医师 营养科 广东省中医院

  • <p>孕妇能吃火龙果。</p> <p>孕妇吃火龙果的好处:由于火龙果中含有植物性白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效,因此孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素,除此之外,火龙果中的植物性白蛋白还对人体胃壁有保护作用,孕妇吃火龙果对胃也有保护作用。 到孕中后期很容易发生便秘,火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素,有助于胃肠蠕动、达到润肠效果,孕妇吃火龙果对便秘有辅助治疗的作用。火龙果还有降血压的功效,对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。火龙果中含铁元素量比一般水果要高,而铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对孕妇的身体健康有着非常重要的作用。</p> <p>孕妇吃火龙果需要注意的是:火龙果是热带水果,最好现买现吃,一次不要买多,如需保存,则应放在阴凉通风处,不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。孕妇吃火龙果一定要适量,不要贪吃,建议一天一个,最好在餐后食用。</p>

    Lily 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

  • <p>孕妇能吃人参果。</p> <p>孕妇吃人参果的好处:人参果富含硒元素,硒元素是一种强氧化剂,能维持机体正常的生理功能,激活人体细胞,维护心血管功能,还能刺激人体产生免疫球蛋白及抗体,孕妇吃人参果有利于增强机体对疾病的抵抗力。人参果味甘性温,入脾、胃二经,且含有很多液态营养物质,孕妇吃人参果能生津止渴、健脾开胃,促进人体对食物的消化吸收。人参果还含有丰富的维生素,能帮助孕妇养护皮肤,预防妊娠斑的出现。</p> <p>孕妇吃人参果的注意事项:人参果有高糖和低糖两个品种,孕妇最好选择低糖的人参果,以免摄入糖分过多对身体不利。任何食物多吃对身体都不好,因此孕妇吃人参果也要适量,要做到饮食均衡,才会有利于自己和胎儿的健康。</p>

    甄俊俊 资深主编 育儿频道 太平洋亲子网

  • 你好,孕妇最好不要吃黄莲,因为黄莲性寒,苦泄,虽然能泻火,但是对胎儿不好的,所以最好不要吃,建议在医生的指导下用药!祝您健康!

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 这个是属于非处方药物,毒性不大,可以用于下火,但是怀孕期间最好是越少使用药物是越好。建议最好是不要滥用药物,不一定是上火,也有可能是发炎了,建议多喝水,如果是症状加重,查一下血常规,看一下有没有发炎。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 您好,一般来讲是没有太大的关系的,但建议您最好可以少使用腌渍食物,长期服用可能会对身体健康有一定的影响。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 你好,孕妇最好不要吃螃蟹,螃蟹可能会导致早产甚至有流产的可能,因为螃蟹是属于寒性的食物,怀孕期间不能吃寒性和大热的食物,这样对胎儿都不好。孕妇要多吃一些高蛋白、维生素多纤维的食物。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 孕妇能吃火龙果。 孕妇吃火龙果的好处:由于火龙果中含有植物性白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效,因此孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素,除此之外,火龙果中的植物性白蛋白还对人体胃壁有保护作用,孕妇吃火龙果对胃也有保护作用。 到孕中后期很容易发生便秘,火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素,有助于胃肠蠕动、达到润肠效果,孕妇吃火龙果对便秘有辅助治疗的作用。火龙果还有降血压的功效,对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。火龙果中含铁元素量比一般水果要高,而铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对孕妇的身体健康有着非常重要的作用。 孕妇吃火龙果需要注意的是:火龙果是热带水果,最好现买现吃,一次不要买多,如需保存,则应放在阴凉通风处,不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。孕妇吃火龙果一定要适量,不要贪吃,建议一天一个,最好在餐后食用。

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  • 孕妇能吃火龙果。孕妇吃火龙果的好处:由于火龙果中含有植物性白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效,因此孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素,除此之外,火龙果中的植物性白蛋白还对人体胃壁有保护作用,孕妇吃火龙果对胃也有保护作用。到孕中后期很容易发生便秘,火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素,有助于胃肠蠕动、达到润肠效果,孕妇吃火龙果对便秘有辅助治疗的作用。火龙果还有降血压的功效,对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。火龙果中含铁元素量比一般水果要高,而铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对孕妇的身体健康有着非常重要的作用。孕妇吃火龙果需要注意的是:火龙果是热带水果,最好现买现吃,一次不要买多,如需保存,则应放在阴凉通风处,不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。孕妇吃火龙果一定要适量,不要贪吃,建议一天一个,最好在餐后食用。

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  • 没问题的,适量吃很不错的

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  • 孕妇能吃菠萝,但要适宜,不能吃多。很多孕妇在孕中晚期会出现水肿现象,菠萝含有的“菠萝朊酶”物质能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部血液循环,有助于消除水肿。菠萝丰富的膳食纤维能让胃肠道蠕动,缓解孕期便秘问题。 需要提醒的是,孕妇不能贪一时嘴馋就大量进食菠萝,应适量食用。因为菠萝中含蛋白酶,对人的皮肤、血管等有一定副作用。如孕妇在食用菠萝15分钟-1小时之内出现呕吐、腹痛、腹泻、头疼、全身发痒等症状,应立即去看医生。若是过敏体质的孕妇,建议避免食用,以防出现过敏症状。

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  • 为什么不可以吃呢,可以啊,牛肉多有营养啊,我只听说怀孕不能吃兔肉的,没听说不能吃牛肉的。

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  • 孕妇能吃海鲜。 孕妇吃海鲜的好处:有些海鲜营养丰富,是适合孕妇食用的,比如说虾是很好的,富含蛋白质和各种营养元素,可以多吃,但要煮熟,避免微生物感染。海鱼也可以多吃,每周吃3-4次,尤其是孕早期。因为海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用,而河鱼里DHA的含量远低于海鱼。 孕妇吃海鲜需要注意的是:海鲜的含汞量越来越高,如果经常、大量食用含汞量高的海鱼类(指每周4次以上,每次100克以上),母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。因此,孕妇不宜经常食用受污染的海产品,每周最多1-2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼,可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。

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  • 你好,孕妇能吃巧克力的,但是不能多吃,因为其中含有咖啡因,吃太多的话会引起流产或者影响宝宝发育的,所以不能吃太多。

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  • 孕妇可以吃黄花菜。 孕妇吃黄花菜的好处:黄花菜是孕妇的天然绿色保健菜,黄花菜的营养成分对人体健康特别是胎儿发育更为有益,因此可作为孕妇的保健食品。中医书籍记载,黄花菜有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用。产褥期容易发生腹部疼痛、小便不 利、面色苍白、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状。患有妊高症的孕妇也可多吃点,因为黄花菜还具有降低高血压的功效。常吃黄花菜还能滋润皮肤,增强皮肤的韧性和弹力,可使皱褶减少、色斑消退,孕妇食用对孕期黄斑色斑等皮肤问题有很好的治疗作用。黄花菜含有丰富的卵磷脂,孕妇食用能促进胎儿的大脑发育。 孕妇吃黄花菜需注意:新鲜黄花菜中含有秋水仙碱,可造成胃肠道中毒症状,故不能生食。孕妇吃前可先用开水焯一下,再用凉水浸泡2小时以上,食用时要彻底加热,,每次食量不宜过多。黄花菜不宜单独炒食,配其他食料更有营养。

    佐佐先生

  • 亲。孕妇不能多吃西瓜。比较寒

    胖嘟嘟08

  • 你好,你现在是怀孕期间,患有感冒是忌讳吃药的,所以你现在是要多喝温热的水,喝水是最好的治疗方式,喝温热的水帮助体内排汗,还有要注意手脚保暖,衣服多穿几件。

    睿滢小宝

  • 孕妇应慎吃甲鱼。孕妇慎吃甲鱼的原因:虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,可能会带来流产的风险,尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更大。有妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼有可能会诱发肝昏迷;过敏体质的孕妇吃了甲鱼后还会产生过敏反应,会出现皮肤瘙痒和风疹块,并使胃肠道平滑肌痉挛而出现腹痛、腹泻等。孕早期由于胎儿还不稳定,建议孕妇不要吃甲鱼。为了安全起见,孕中晚期妈妈也要谨慎,总之尽量能不吃就不吃。孕妇正确吃甲鱼的方法:甲鱼汤以甲鱼为主料,味厚汁浓,肉质鲜嫩,具有补益阴血,滋阴凉血之功效。若孕妇一定要吃甲鱼最好是吃少量,不宜多吃,而且不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、鸡肉、黄鳝一同食用。

    菲霞

  • 可以适当的吃一点西瓜,但是一定要多元化,不要只吃某一种。女性身体本身就是偏寒性的,这种时候尽量不要吃过凉和过刺激的食物。

    潇潇艳阳

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