西红柿:养阴生津、健脾养胃、平肝清热,适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。例如像是一些用于因胃阴不足或头颈部放疗引起的口干咽燥、食欲减退、烦热口渴等症状都可以食用。西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美,酸甜可口之外,还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失,还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。西红柿其实属于蔬菜,但是因为口感酸甜解渴,十分受欢迎,很多人也就当做水果吃了。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
无花果: 无花果味道浓厚、甘甜,无花果中含有大量葡萄糖和果糖。无花果有润肠通便、降火、抗炎消肿的功效。孕妈若是上火了就可以吃点无花果来去去火哦!对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛等上火症状,可都是有缓解作用哦!
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
孕妇便秘,也是完全可以通过调节饮食来治疗的,首先要注意多饮水,多活动一下,这样可以促进肠道的蠕动,多吃含纤维做成的蔬菜水果,比如芹菜香蕉菠菜之类的,也可以每天晚上喝一杯蜂蜜水,都可以有效的缓解便秘。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
孕妇便秘也是要注意饮食的,凡是辛辣粗糙的以及不易消化的食物尽量不吃,要注意多饮水,吃一些含纤维素比较长的水果蔬菜,经过一段时间的调节,慢慢就会好的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
建议多吃些水果,如香蕉、苹果之类的,再有就是平时可以给宝宝吃点蔬菜粥什么的,也能够缓解便秘的。宝宝便秘一般就是因为奶粉导致的,所以宝妈可以给宝宝换一个好吸收的奶粉我家的宝宝吃的合生元奶粉很好,里面有sn-2 亲和结构脂,能够促进宝宝吸收,不上火,大便也不干,建议可以给宝宝试试。
好的,燕之典燕窝色泽晶莹玉润,燕丝分明有致,无漂白无染色,杂质少,胶质丰富,仅3小时左右即可达到6-8倍发头,自然健康更营养。孕妇吃是一人吃两人补的
我便秘的时候我妈都是让我不要吃太油腻的,辛辣的也不让我碰,就让我吃些清淡的和水果这些,效果也不怎么明显。有一次看到了这个御芝林变通牌天天胶囊,说是里面含有果蔬的成分,是比较安全可靠的,通便也是比较快的,因为便秘我脸上还长了许多的痘痘,就想着用这个胶囊改善一下便秘,吃了有一个多星期的时候,便秘就有所改善了。