平常要注意减少喂奶的次数,增加喂食物的次数,逐步调整过来,否则对小孩消化系统的发育也是不好的。在小孩1岁后,最好每天还是要吃一到两顿奶,假如小孩实在不愿意吃牛奶,只要保证足够蛋白质的摄入,也是可以的,比如鸡、鸭、鱼肉和蛋类,都含有丰富的蛋白质,也能够保证小孩营养的供应。奶已经不能作为主要的营养来源,因此不能因为小孩喜欢喝奶就一味地让他喝很多奶。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
小孩1岁以后,最好每天还是要吃一到两顿奶,如果小孩实在不愿意吃牛奶,只要保证足够蛋白质的摄入,也是可以的,比如鸭、鸡、鱼肉和蛋类等,都含有丰富的蛋白质,也能够保证小孩营养的供应。奶已经不能作为主要的营养来源,因此不能因为小孩喜欢喝奶就一味地让他喝很多奶,要注意减少喂奶的次数,增加喂食物的次数,逐步调整过来,否则对小孩消化系统的发育也是不好的。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
小孩长到1岁以后,最好每天还是要吃一到两顿奶,假如小孩实在不愿意吃牛奶,只要保证足够蛋白质的摄入,也是足够的,比如鸡、鸭、鱼肉和蛋类,都含有丰富的蛋白质,也能够保证小孩营养的供应。奶已经不能作为主要的营养来源,因此不能因为小孩喜欢喝奶就一味地让他喝很多奶,建议要注意减少喂奶的次数,增加喂食物的次数,逐步调整过来,否则对小孩消化系统的发育也是不好的。
贾文玉 主任医师 儿科 广州伊丽莎白妇产医院
推荐食谱: 早餐: 牛奶葡萄干发糕 25克 豆浆 100克 中餐: 西红柿鱼丸汤 软饭 50克 午点: 大米绿豆稀粥 100克 晚餐: 鸡蛋黄瓜面片汤 50克 夏天,应注意多补充水分,多进汤食。 蛋白质以植物蛋白质为主,可多食豆腐,豆浆等大豆制品。也可以喝些牛初乳,像生命阳光牛初乳等。
我家宝宝早上吃白粥加红枣和肉松(鱼松、牛肉松)换着吃;或者吃大半碗白粥加半个菜包之类的;中午也是白粥,加蔬菜(蓬蒿、花菜、白萝卜、土豆、胡萝卜、卷心菜)和肉(红烧肉、花菜肉片里的肉片等);晚饭是白饭加中午一样的蔬菜,有时候吃清蒸鲈鱼或者昂刺鱼,还有河虾,清蒸鸡的鸡腿肉,或者是肉炖蛋总之就是烧的清淡点 一天三顿奶,早上4点一顿,十点一顿(吃好睡一觉,等醒了12点吃中饭),晚上7点一顿,下午加一段蒸蛋,早上吃苹果
我其实没有怎么看年龄的,因为我看了中国妇幼保健协会的分阶手册,知道宝宝辅食喂养不能完全看月份,最好注意观察宝宝的生理特征,一岁半的宝宝如果可以走了,那么就可以试试英氏的5阶辅食产品~他们家是提倡辅食分阶的,跟着他们家选择产品就好了~
你可以参考下中国妇幼保健协会的分阶手册,里面有写得很清楚的。或者简单点就参考他们唯一合作的辅食品牌“英氏”,开创了辅食5阶精准喂养体系,这个体系根据宝宝的体征划分了5个阶段,1阶能坐了、2阶爱咬了、3阶爬得溜、4阶能独站、5阶走得稳,对应有每阶段专属的米粉、面条、零食,精准又科学,跟着选就没错啦。
如果你家宝宝已经可以自己站稳,就可以开始添加大的块状、条状食物,进一步帮助宝宝锻炼提升咀嚼能力。我女儿一岁半时自己可以站稳,我给她吃的是英氏4阶片片面,这款块状辅食适合这个阶段的宝宝咀嚼、吞咽,营养也比较丰富,含有多种维生素、矿物质,我觉得不错,你也可以考虑一下。
一岁半的宝宝如果已经能自己站稳,就可以考虑尝试一些大的块状、条状食物,帮助宝宝训练咀嚼能力进阶。我家宝宝也是一岁半能自己站稳了,我给她吃的是英氏4阶片片面,这款辅食是块状面食,好煮好嚼,正适合这个阶段的宝宝咀嚼、吞咽,而且都是独立包装,一包大概就是宝宝一顿的辅食量,很方便,你可以给宝宝尝试一下。
你可以参考一下英氏的辅食5阶精准喂养体系。根据这个体系,如果一岁半宝宝已经能自己站稳,需要丰富的营养,可以吃英氏4阶辅食,比如彩蝶面、片片面,这些辅食含有多种维生素、矿物质,适合这个阶段的宝宝补充多种营养。
一岁半的宝宝如果已经能独自站立,就可以尝试比较丰富的辅食了,逐渐向成人饮食过渡,尝试摄入更多样化的营养。比如英氏4阶彩蝶面、片片面就很适合能独站的宝宝,这些辅食面条都是块状的,可以锻炼宝宝咀嚼能力进阶,而且含有多种维生素、矿物质,能为宝宝提供多种发育所需营养。
我家囡囡一岁半已经可以独自站稳,这个阶段她已经可以尝试一些块状、条状食物,我给她吃的是英氏4阶彩蝶面、片片面,她在吃这款块状辅食的过程中,咀嚼能力一步步提升,我觉得很不错,你可以参考一下。
我没有一岁半宝宝的辅食食谱大全,主要是参考英氏的辅食5阶精准喂养体系给宝宝添加辅食。一岁半宝宝如果已经能独自站稳,需要更丰富的营养,逐渐向成人饮食过渡,所以我给宝宝吃英氏4阶彩蝶面、片片面,它是独立包装,每一小包大概是宝宝一顿的辅食量,而且含有多种维生素、矿物质,营养很丰富,你也可以给宝宝吃吃看。
我家囡囡一岁半已经可以自己站稳了,她这个阶段已经可以慢慢过渡到吃一些大的块状、条状食物,我给她买了英氏4阶彩蝶面、片片面,开水下锅很快就能煮熟,而且都是块状面片,很适合这个阶段的宝宝训练咀嚼进阶。
一岁半宝宝如果已经可以独自站稳,就可以慢慢尝试一些大的块状、条状食物,训练宝宝咀嚼能力进一步提升。我儿子一岁半时吃的辅食是英氏4阶彩蝶面、片片面,这些都是块状面食,好煮好嚼,很适合这个阶段的宝宝吃,而且营养比较丰富,含多种维生素、矿物质,你也可以给宝宝试试。