乌鸡能吃,乌鸡的营养比普通鸡更好,是滋补的食补材料,和其他药材熬成汤就更好了。
鸡胗能吃,鸡胗可以消食健胃,不过胆固醇含量挺高的,要谨慎食用。
鸡肝能吃,鸡肝补肝肾也补血,坐月子当然可以吃。
鸡心能吃,鸡心富含维生素-A,适合夜盲症的患者食用,坐月子的妇女也合适。
柴鸡能吃,柴鸡滋补养颜,是常见的坐月子要吃的东西。
牛腩能吃,牛腩含有的蛋白质丰富,脂肪却少,适合坐月子的时候吃。
牛排可以吃,牛肉补血和帮助修复组织,适合女人食用,坐月子时也是。
牛百叶是牛的其中一个胃,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良的人群食用,所以坐月子时吃也很好。
牛筋能吃,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,而且难得不含胆固醇,胶原蛋白很丰富,又养颜又补身。
牛骨当然能在坐月子的时候吃啦,牛骨熬汤一向被认为是补钙的良品,坐月子的时候可以多熬多喝骨头汤。
芥兰颜色嫩绿嫩绿的,看着多有食欲啊,我喜欢!!不瞒楼主我以前坐月子的时候就经常吃!
产后身体还是有点虚弱的,所以坐月子最好少吃点的说
可以吃的,萝卜苗有利于清肠通便,对于缓解产后便秘状况有很好的功效,熬汤喝的话口感也很好,是难得的开胃菜
能吃呀,水芹有明显的降血压的功效,尤其是妊娠后降血压效果尤其好,所以麻麻们一定要吃哦!
生过宝宝应该就可以吃了吧,一般没有那么多讲究了,多吃,杂吃一些蔬菜,对于全面营养也很有用处哈
甘蓝含钙很高,对于防止产后骨质疏松和补钙有很好的功效,可以多吃点哦!
可以吃,对身体有很多好处,首先是膳食纤维多,有助于清肠通便,其次是维生素
穿心莲不是蔬菜,你吃它做什么?如果不是发热咳嗽用它来消痰止咳的话,建议少吃。因为它性子很凉,容易造成胃寒伤胃。
很多人说蒿子秆会回乳,这是老人们的错误看法。吃一点根本没关系的,只要是适量的吃
可以是可以,但是菊花菜有化痰消咳的作用,不过同时也是一味很凉的重要,食用过多可能会造成胃寒和腹泻