夏季坐月子洗脸刷牙甚至洗澡都不可以洗冷水的，因为产后机体的抵抗力下降，建议尽量不要用冷水洗澡，避免感冒。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
由于产后的钙需求量很大，除了产妇自身需要外还要喂奶，长期不运动容易导致钙丢失，所以产后应多喝水、多到户外活动、多晒太阳，有助体内“制造”出促进钙吸收的维生素D，预防骨量丢失。如果产妇因身体条件不允许下床，也建议在床上进行足背屈伸运动，建议每天做200下，可分次做，加强下肢静脉循环。
郭会平 主任医师 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院
我姐姐之前去佳月荟坐月子的时候，就带了两件贴身的衣服，具体的里面的工作人员会给你说的，不用担心，里面什么都有的。
"挺不错的，当时我是在安娜贝儿生的孩子，后来家里老人没空没人照顾，自己也是第一胎没什么经验，后来在安娜贝儿那的工作人员介绍下，就也在那做了月子，还是很不错的，月子餐都是一些高级厨师做的。 "
袋鼠妈妈就很不错啊，天然的可以试下，很温和
可以喝的，我从孕期一直到宝宝断奶，都有坚持喝美素佳儿妈妈奶粉，作为营养补充很不错，毕竟里面含有宝宝大脑发育需要的DHA，也含有丰富的钙质和维生素D，喝了对宝宝很好，也对自己很好哦。
川东北金融中心那的艾美月子中心可以哦，就在5栋6楼