吃花旗参以后引起产后出血。它 是活血的东西，牛奶可以，我们主张牛奶，就是常温或者放暖一点，就是用热水泡暖一点会更好一些，但是一定不能喝冰的，冷饮是不喝的。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
坐月子期间建议就在室内活动，洗漱、大小便、冲水这些都能去做，就一般家务的话还是主张半个月以后干一些简单的家务。但是一定不能提、拖、抬这些东西就不要了。活动促进肠蠕动，就是加强排便的功能。还有一个很关键很关键就是改善血液循环，因为分娩后血液处于高凝状态，如果活动少的话会有血栓形成这个疾病。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
坐月子期间刷牙洗脸可以，但是都不主张用冷水，就还是用温水比较好。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
坐月子洗头要注意用热水洗头，也可以用生姜煲水洗，洗好头尽快吹干即可，预防感冒。同样，坐月子的时候也是可以洗澡的，但一定要选择淋浴，千万不可以坐浴、盆浴等。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
广安口碑好的月子中心可以看看月贝佳呀，而且广安好像也只有这一家月子中心
广安月贝佳，2万多到3万多，目前就这一个月子中心，没得选择。
在珠海馨悦湾坐过月子，产康项目挺多，价格3-10 万左右，相对于同行的性价比算高的了，可以搜下小程 序 - 馨悦湾月子中心看下环境和房型