产后抑郁有自愈性的特点,也可能发展为双向抑郁,是双向情感障碍的一种。双向的意思是有时会很兴奋很躁狂,有时候很低落很抑郁。这种双向抑郁危险性很高,可能发展为自杀,治疗难度高。有患抑郁的母亲,自杀前先把孩子弄死,然后再自杀,她认为这个世界是很凄惨的,不能把孩子留在世上受苦,所以要帮孩子解脱。
余金龙 副主任医师 临床心理科 广州医科大学附属第一医院
产后抑郁症有一定的遗传倾向,但是抑郁症的遗传与其他遗传性疾病不同,它只是增大了后代患抑郁症的概率,却不是百分之百的会遗传给后代。
余金龙 副主任医师 临床心理科 广州医科大学附属第一医院
治疗产后抑郁症般都是药物治疗比较常见,同时还有家庭治疗、电疗等方法,对每个产后抑郁的患者制定针对性的一套综合治疗的方法。有的人坚决不愿吃药,或者对吃药有禁忌症,可以考虑电疗,电疗的好处是可以喂奶,很多女性对电疗有恐惧感,其实现在的电疗很安全,起效快,影响小。一定要母乳喂养也必须治疗就选择电疗,在电疗前会先麻醉,无痛苦。治疗时间大概一两个星期就见效,比药物治疗快。
余金龙 副主任医师 临床心理科 广州医科大学附属第一医院
导致男子产后抑郁症的主要原因有:第一,男子由于对生儿育女缺乏足够的心理准备,突然间多了一个孩子会使家庭开支大幅度上升,使男性经济压力增加。对一些低收入者,更易造成冲击,使其时刻处于担忧中。如果一旦失业,对男子的精神打击将更大。第二,作为丈夫,他除了上班挣钱外,回家还要照顾妻子和孩子,休息不够,睡眠不足,时间一长,就可能产生心烦意乱、身心俱疲的感觉。第三,有了孩子,妻子一般会把大部分精力转移到孩子身上,丈夫可能产生心理上的较大落差,有的妻子生育后在性方面冷落了对方,处理不好,也容易引起男性情绪低落、精神抑郁。第四,新角色适应不良。由于孩子的出生通常在新婚的一两年,而在这一两年中,男性一般还处于适应新婚姻的阶段,还在适应“丈夫”这个角色;孩子的突然出生,又产生出一个新的角色“父亲”要男性去适应,这就可能会引起角色的适应不良。
每个人的状况是不一样的,如果轻度抑郁症的话一般在3——6个月就会自动消失的,但是如果严重的话就要及时就医。对于产后抑郁症的患者,最重要的就是家人和朋友的关怀,让她感受到温暖,让她保持愉悦的心理状态。
如果产妇在产后得了抑郁症不治疗的话,产妇的不良情绪有可能会影响到宝宝,如果严重的话还有可能会做出伤害宝宝的事情的。还有产后抑郁的产妇还可对婴幼儿的情感、营养状况、智力发育和行为发展产生不利影响;而且影响婴儿的抗病能力,婴儿患精神疾病的风险是正常母亲婴儿4倍,所以产后一旦患上了产后抑郁就一定要及时治疗。
导致产后抑郁症的原因其实有很多的,首先就是妈妈身体上的变化。由于怀宝宝的时候妈妈的身体或多或少的都会变胖,有的妈妈因为产后身材没有及时的恢复而产生意志消沉的或者产后抑郁。另外,有许多情感的因素会影响妈妈们的自尊心,这也是妈妈们患产后抑郁的重点。同时,产后的生活方式也是导致妈妈们患上产后抑郁的原因,如果爸爸们在妈妈产后没有给予支持和关心的话,妈妈是很容易患上产后抑郁的。最后,有的家庭会给新妈妈施加压力,要新妈妈每样都做得很完美,这样也是让妈妈患上产后抑郁的原因。
产后抑郁的表现有心情烦躁、紧张、恐惧、内疚,想逃避现实,甚至想离家出走。你要回想一下自己是因为什么而心情郁闷的呢?然后把自己的想法和家人、朋友讲讲,不要总是放自己心里,然后自己胡思乱想,讲出来了,心情就会舒畅很多的。