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萌小狼111 2016-03-15 23:00:12

产后补钙吃钙片好吗？还是食补效果好？

被采纳回答
梯家胡同

梯家胡同 2016-03-16 00:20:50 向我提问

产后补钙的话可以多吃钙片，也可以多吃骨头汤，还有鱼类、蛋类已久新鲜的果蔬都可以吃，提醒你在煮骨头汤的时候要放入少量的醋，有利于钙质的溶解。如果妈妈在哺乳期补钙的话，宝宝可以通过乳汁吸收钙质的，不会对孩子有不利影响的，可以放心。
孕妇吃西瓜好吗 剖腹产好还是顺产好 孕妇补钙吃什么好

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