快问首页/ 月子/ 产后恢复

青青如烟 2016-03-17 20:00:01

月子里吃什么食物能有利于补血呢？谢谢

回答（2条）

冯冯他妈 2016-03-17 21:29:59 向我提问

乌鸡补血养气，对女人益处很大。不管是在月子里还是坐完月子都可以吃，不管什么时候吃，对身体益处很多。
小孩发烧吃什么食物 感冒咳嗽吃什么食物 做月子能吃什么

张瑀思杨妈妈 2016-03-17 21:01:50 向我提问

多注意吃炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤也是不错的食物。

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