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syongyat 2013-01-31 17:29:38

哺乳期妇女晚餐吃什么好？

哺乳期，晚餐吃什么对孩子比较好？

被采纳回答
jackXIII

jackXIII 2013-02-03 22:29:38 向我提问

哺乳期晚餐会比早餐和中餐吃的稍微少点，不过也只是相对来说，晚餐吃的一般也都是很有营养的东西，如果你感觉天天吃的太腻了，你可以晚上吃的清淡一些，像是做点清蒸鱼，或者鱼汤豆腐汤之类的，如果感觉不够吃，饿的话就再吃点主食吧。
哺乳期饮食注意事项 哺乳期怀孕 哺乳期补钙

回答（4条）

亲亲洛洛小宝贝 2013-01-31 19:14:38 向我提问

想吃什么吃什么，不要吃那些垃圾食品就行了，对孩子不好。

遥望彩霞 2013-01-31 18:27:38 向我提问

我晚上都是喝点瘦肉粥。

小强妈咪 2013-01-31 18:14:38 向我提问

晚上吃点清淡的就可以，不过还是要有营养就行。

ppvboi 2013-01-31 17:33:01 向我提问

中午的吃剩下的直接吃……毕竟中午饭也都蛮有营养的

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