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carol2003 宝宝年龄 6岁4个月 2016-03-24 00:59:59

3岁半的孩子需要天天吃鱼肝油吗?

我想请问一下3岁半的孩子需要天天吃鱼肝油吗,宝宝刚过三岁的时候体检说有一点缺钙,钙片和鱼肝油坚持每天吃了一个月,但是不知道继续吃呢还是停下来,一直吃是不是不太好呢?

回答(1条)

喜洋洋0909 2016-03-24 01:09:58 向我提问

其实是不需要特别补充鱼肝油的。每天膳食应由适宜数量的谷类、乳类、肉类(或蛋或鱼类)、蔬菜和水果类四大类食物组成,在各类食物的数量相对恒定的前提下,同类中的各种食物可轮流选择,做到膳食多样化,从而发挥各种食物在营养上的互补作用,使得营养全面均衡。

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