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大爱宝宝嘿哟嘿 2016-03-24 05:00:04

哪些食物含铁比较多,8个月的宝宝检查出缺铁

被采纳回答
看看豆豆

看看豆豆 2016-03-24 05:53:52 向我提问

可以吃木耳和蘑菇。铁的含量很高,尤其是木耳,自古以来,人们就把它作为补血佳品,此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。

回答(1条)

暖暖的小天天 2016-03-24 05:06:50 向我提问

瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买、加工容易,小孩也喜欢吃。

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