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小敉 2016-03-28 21:00:20

孕妇在怀孕期间可以吃螃蟹吗?

回答(2条)

晴天嘸限 2016-03-28 21:37:15 向我提问

您好,妊娠前三个月是要特别注意的。至于螃蟹海鲜之类的,是可以食用的。但建议适量即可,不要过多使用。同时,最好能够膳食全面,营养均衡。可以适当补充钙质。

小乖0701 2016-03-28 21:05:46 向我提问

螃蟹是寒凉的东西不适合孕妇吃,以免引起先兆流产或是肠胃不适的可能,甲鱼、马齿苋、薏米、芦荟等,也要禁食,膳食中应增加鱼、肉、蛋等富含优质蛋白质的动物性食物,含钙丰富的奶类食物,含无机盐和维生素丰富的蔬菜、水果等,蔬菜、水果还富含膳食纤维,可促进肠蠕动,防止孕妇便秘

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