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小文哲宝贝 宝宝年龄 3岁7个月 2016-04-02 09:00:00

怀孕19周左右,总是大便困难,有什么方法缓解?

怀孕19周左右,最近大便粘稠,排不出来,请问这是便秘吗?最近有补钙补锌,这个有影响吗?挺着急的,有几天没上厕所了,有什么办法可以缓解?

被采纳回答
煊喆妈

煊喆妈 2016-04-02 10:13:00 向我提问

怀孕出现便秘的现象,首先要注意饮食,多饮水,不要吃辛辣的食物,每天早晨,空腹吃一到两根香蕉,或者饮用一杯蜂蜜水,都能够有效的缓解便秘,同时要注意养成定时大便的习惯。

回答(2条)

沫妈Vicky 2016-04-02 09:45:29 向我提问

你好,孕妇便秘可以服用蜂蜜水,另外调整饮食结构,多喝水也能改善孕妇便秘状态,严重者可以外用开塞露塞肛,还可以口服缓泻剂,如车前番泻颗粒,5克,每日一次,足量水冲服,或比沙可啶5-10mg,每日一次。或乳果糖,每日30ml.

果妈咪59421 2016-04-02 09:09:19 向我提问

孕妇应该注意饮食,平时一定要少吃热气的食物,例如炸的东西最好不要吃。早上起来要喝一杯白开水,清肠胃。早餐喝牛奶,中午餐也是以汤水为主,还有新鲜的蔬菜,饭后就要多吃水果,例如香蕉。晚上就要清淡点。

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