产后腹部肥胖，哪一种方法可以有效减肚子？_快问

cclare 2016-04-06 16:00:27

产后腹部肥胖，哪一种方法可以有效减肚子？

: 依yi妈妈 2016-04-06 16:29:03 向我提问

产后一般过后三四天那么就可以使用收腹带的不管是剖腹还是顺产都一样的.不过束缚带虽是能够帮助恢复瘦身减肚子但如果每天每时每刻都是绑着肚子的话那么其实也是很难受的有时还会导致子宫不好收缩哦所以个人觉得最好还是不要绑为宜

肥胖产后避孕的最好方法宝宝拉肚子有泡沫
: 严夏 2016-04-06 16:06:10 向我提问

根据您的描述，一般女性都会遭遇到产后的减肚子的问题，这是因为在怀孕期间胖了太多，同时那些都是脂肪。三个月还没恢复也算是正常的。解决方法是要坚持用束腹带，没事蹲下来擦擦地板，这是很有效的。然后进行科学的母乳喂养，饮食也要科学，不要吃那些高脂肪的东西。