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幸福宝贝135 2016-04-08 00:00:19

怀孕期间可以吃虾吗？其他海鲜呢？

被采纳回答
乐乐昕昕

乐乐昕昕 2016-04-08 01:31:53 向我提问

都有一定道理。虾是含碘丰富的海产品之一，怀孕时需要量会相对增多，每周至少一次，但这个海产品并没有特指虾，你可以吃海带、紫菜、鱼等。另外怀孕4个月属于孕中期，可适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量这个是应该的，大概每日增加50-100g，但也并没有特指虾，可以吃鸡蛋、鱼、肉等。而您同事也没说错，吃虾应该适可而止，过多会寒凉伤脾，而摄入过多也会造成营养不均衡。
怀孕期间感冒怎么办 孕妇可以吃基围虾吗 坐月子可以吃虾吗

回答（2条）

zdclyn 2016-04-08 00:51:12 向我提问

你好，怀孕期间是可以吃虾皮的，只要不过量就行。虾皮含有丰富的钙质，虾皮营养丰富、易消化，虾皮对孕妇是有好处的。

小三三妈妈 2016-04-08 00:08:35 向我提问

你好！这个不用担心，是可以吃的，但螃蟹不建议吃,另外海鲜也不要吃太多，因为怕有寄生虫。祝母子健康！

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