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睿睿小家 2016-05-21 22:00:13

请问一下坐月子可不可以吃木耳吗？

我家宝宝刚出生不久，一直母乳喂养，这几天我特别想吃木耳，所以我想问一下，坐月子可不可以吃木耳啊？

被采纳回答
芃宝妈妈2013

芃宝妈妈2013 2016-05-21 22:53:07 向我提问

产妇在坐月子期间要多吃一些富含蛋白质以及补血的食物，黑木耳是很好的补血的食物，木耳的做法很简单，可以单独炒木耳，或者加些百合炒木耳更加适合。还有，坐月子也要多一点喝汤水，例如鲫鱼豆腐汤，营养又可以催奶的。
坐月子可以吃虾吗 坐月子 孕妇可以吃西瓜吗

回答（1条）

mb32501022 2016-05-21 22:08:13 向我提问

可以吃的。

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