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静儿妈妈612 2016-05-24 15:00:15

孕5个月,怀孕期间怎么补钙效果最好?

?宝宝已经5个月了,今天去医院检查的时候医生问我没钙就直接给开了,之前在网上查说是钙补多了也不好,容易造成以后不好顺产,而且两周前去医院检查骨密度什么的一切正常,这会不会是医生瞎开药呢? 我知道后期需要补钙,但现在是不是太早了?什么时间补比较好或者是根据个人体质,什么时间部比较好?

回答(2条)

528宝贝r 2016-05-24 15:28:48 向我提问

怀孕期间抽筋说明缺钙了。可以吃些钙片补充下,同时要注意不要吃易导致钙流失的食物,还要多运动多晒太阳

小布丁兜兜 2016-05-24 15:06:30 向我提问

孕期补钙非常重要,钙除了是骨骼发育的基本原料,直接影响身高外,还在体内具有其他重要的生理功能。这些功能对维护机体的健康,保证正常生长发育的顺利进行具有重要作用。孕期的钙摄入也相当重要。当膳食钙摄入不足时,也同样要及时补充。

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