快问首页/ 孕期/ 孕期饮食

melissa_you 2016-05-27 05:00:06

孕妇吃什么食物比较好?孕期饮食要注意什么?

回答(1条)

飞翔的心靖儿 2016-05-27 05:28:50 向我提问

怀孕的时候,身体是会有发胖的迹象,但是如果发胖过快,则应该要注意一下饮食,例如一些含糖量比较高的汽水、巧克力、糖果等最好少吃或者不要吃,不要吃热量过高的煎炸食物,饮食上要清淡,要补充足够的蛋白质和维生素还有矿物质。

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