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大大等等 2016-06-01 18:40:05

孕妇睡眠不足会影响胎儿健康吗?

回答(2条)

暟乐妈妈 2016-06-01 19:15:48 向我提问

您说的情况还是要特别注意的,怀孕之后,要保持心情放松,保证充足的睡眠时间,与胎儿的健康发育成长,睡眠不足,是有可能对胎儿有一定影响的。

優瑪 2016-06-01 18:47:17 向我提问

你好,没有什么明显影响。孕妇睡眠不好,可以通过这几个方式来缓解:临睡前洗热水澡,对足部保暖防止抽筋;左侧卧才是孕晚期的正确睡姿,侧卧式可以再脚下和腹部放一个垫子;临睡前喝一杯热牛奶,不仅可以补充钙质,还有助于睡眠。祝你生活愉快

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