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卡拉是爸爸 2013-01-31 17:52:24

孕妇可以吃开心果吗？

听说吃坚果类的食物 很有营养，那开心果可以吃吗？有什么注意的吗？

被采纳回答
小安love晴

小安love晴 2013-01-31 17:54:23 向我提问

可以吃开心果的哦，开心果有很高的营养价值呢，它含有丰富的维生素，叶酸，铁，磷，钾等矿物质等，还含有丰富的油脂，这有利于润肠通便，消除体内毒素的作用，最重要的是对胎儿大脑发育很有好处的。但是还是要注意适量食用，太多会上火的。
孕妇可以吃西瓜吗 孕妇可以吃榴莲吗 孕妇可以吃樱桃吗

回答（1条）

mb7802298 2013-01-31 17:52:24 向我提问

可以吃的，但要适量 哦，很容易上火的。

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