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缘来一家 宝宝年龄 6岁2个月 2013-10-15 15:08:30

脱发产后3个月后脱发较重,一梳头掉一大把,这是什么原因引起的,怎么护理产后的脱发问题?

脱发产后3个月后脱发较重,都害怕梳头发了,一梳头掉一大把,想请教下这是什么原因引起的,该怎么护理产后的脱发问题?

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张家勇

张家勇 主任医师 上海长征医院南京分院 2013-10-15 15:22:52 向我提问

产后要保持心情舒畅,精神愉快,气血旺盛可以促使头发尽快生长;在饮食上,要做到合理摄取营养,防止偏食,提倡多吃鸡、鱼、蛋的同时,多吃蔬菜、水果,还可以补充一些维生素和微量元素;在日常生活中,要睡眠充足,避免过度疲劳。

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