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辰辰312 2016-06-16 17:44:11
请问我现在怀孕三个月了，可否喝蜂蜜柚子茶呢？怎么做？
姐妹们怀孕了是否也会排便不畅。以前我常喝蜂蜜柚子茶，现在可以喝吗？还有我以前我不太喝绿茶的，现在挺喜欢喝。对宝宝会有影响吗？期待大家的回答，谢谢！
被采纳回答
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孕妇能喝蜂蜜柚子茶。
孕妇喝蜂蜜柚子茶的好处：柚子含有丰富的维生素和矿物质，孕妇适量食用，可帮助身体更容易吸收入钙及铁质。其次，孕期较多孕妇会出现贫血现象，柚子所含的天然叶酸，可预防贫血症状发生和促进胎儿发育。还有，新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子当然是最好不过的水果。此外，柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。最后，孕期易上火的孕妇喝蜂蜜柚子茶不仅可以降火，还可以有效减轻感冒、缓解咽喉疼痛等症状。
孕妇喝蜂蜜柚子茶需要注意的是：柚子性寒，不宜多吃，尤其是腹泻、虚寒的孕妇，患有妊娠高血压的孕妇也不宜吃柚子，特别是葡萄柚
回答（2条）
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龙-兔宝宝 2016-06-16 18:35:25 向我提问
孕妇能喝柚子茶。
孕妇喝柚子茶的好处：柚子茶富含纤维、维他命c，多吃对感冒有预防作用，还能润喉化痰。从中医的角度来看，黄金柚子有味甘性苦的特性，有贫肠、调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂的功效，拥有丰富维他命C的柚子，更能养颜美容、美白肌肤。因此孕妇喝柚子茶是大有好处的。
孕妇喝柚子茶需注意：相信许多朋友都喜欢在柚子茶里面加入蜂蜜，不仅可以调和味道，还能丰富营养，但是孕妈喝柚子茶最好少加甚至不加蜂蜜。因为孕妇的血糖容易偏高，大量饮用蜂蜜柚子茶会导致血糖升高，所以孕妇最好喝一些清淡的柚子茶。除此之外，建议孕妇要均衡饮食，注意休息，保持良好的生活习惯。最后祝你生个健康聪明的宝贝。 -
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宝妈130607 2016-06-16 17:51:28 向我提问
一、用盐在柚子表面细细揉搓5分钟，去除柚子表面的果蜡。二、温水洗去柚子表面盐份。把柚子黄色的外皮薄薄地削下来，不要白 色部分。泡在淡盐水里8小时以上（中间最好换两次水），去除苦味。三、把柚子果肉掰成小小块儿，柠檬切小块儿。全部用粉碎机打成碎 末。柚子皮切细细的丝，有多细切多细。四、把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中（不能是铁锅）、加入冰糖，大火 煮开后改小火熬煮，期间用木勺不时搅动，以免粘锅。40分钟后，看锅内柚子酱变粘稠，骨嘟大泡，用勺子划过时果肉不立即合拢，即可关火待凉。五、待柚子茶变温以后，倒入蜂蜜拌均匀，放在干净无水无油的瓶子里 密封好，放冰箱腌4天以后，就能泡水喝了。
