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爱舒然 2016-10-02 15:15:01

专家，我想咨询一下，孕期便秘的预防方法是什么？

专家，我想咨询一下，孕期便秘的预防方法是什么？我怀第一胎的时候就出现便秘，现在怀了二胎，害怕有便秘发生。

被采纳回答
李凤娟

李凤娟 主任医师 深圳和美妇儿科医院 2016-10-02 16:09:32 向我提问

预防孕期便秘，可以多吃蔬菜水果。准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用，适合每日空腹喝。秋季是适合吃水果的季节，现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等，这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。
孕期便秘怎么办 想生男孩吃什么 羊水破了是什么样的

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