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anitajia 2017-05-07 11:28:00

为什么睡觉前给宝宝补钙好？

为什么睡觉前给宝宝补钙好？同事们告诉我睡前给宝宝补钙好，是这样吗？

被采纳回答
李纯

李纯 营养师 2017-05-07 16:28:00 向我提问

在一天之中，宝宝晚上临睡前补充钙剂或者含钙丰富的食物，效果更好。钙在体内维持着一定的动态平衡。夜间虽然没有食物摄入，但是尿钙依然会排出，这样血钙就会降低，骨骼中的钙就要游离出来补充到血液中，以维持血液的一定浓度，时间长了，骨骼就会出现骨质疏松的情况。
宝宝补钙吃什么好 宝宝为什么会吐奶 孕妇补钙吃什么好

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