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说不完的情 2017-05-09 11:51:33

脂溢性脱发能恢复吗

回答(1条)

蓝透我芯 2017-05-09 11:58:39 向我提问

要少吃油腻食物,经常吃油腻含脂肪多的食物,会加大皮肤分泌油脂的速度。因此要少吃油腻和含糖高的食品,多吃谷物、蔬菜、水果或多吃富含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和蛋白质含量最高的鱼。

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